秋冬頭皮出油怎麼辦，秋冬頭髮容易出油嗎

秋冬頭皮出油可以這樣解決：用溫水加上控油洗髮水每2天或3天洗一次頭，將頭皮和頭髮上的油脂洗掉避免堆積；然後不要經常使用護髮素，可以用精油按摩頭皮補充營養；接著可以使用減少雄性激素的藥物，也可以用抑制皮脂合成的藥物，對頭皮出油的問題進行改善；再保證飲食上的清淡、精神上的舒緩不要壓力太大，那麼頭皮出油的現象就會減少。

秋冬頭皮出油怎麼辦

秋冬頭皮出油可以這樣解決：用溫水加上控油洗髮水每2天或3天洗一次頭，將頭皮和頭髮上的油脂洗掉避免堆積；然後不要經常使用護髮素，可以用精油按摩頭皮補充營養；接著可以使用減少雄性激素的藥物，也可以用抑制皮脂合成的藥物，對頭皮出油的問題進行改善；再保證飲食上的清淡、精神上的舒緩不要壓力太大，那麼頭皮出油的現象就會減少。

秋冬頭皮出油怎麼辦

1、溫水和控油洗髮水洗頭

秋冬季節如果頭皮很油，許多人以為是洗頭不夠，於是有的人會每天洗頭，但這其實反而不好，因為洗頭越多頭皮受到的刺激越大，應該2-3天洗一次頭，用溫水別用熱水，再配合控油洗髮水將油脂清潔掉，避免它堆積就可以了。

2、用精油按摩

不要每次洗頭後都用護髮素，它雖然保養修復的效果很好，但有些護髮素會促進油脂的分泌，可以使用植物精油按摩頭皮，既可以起到保養效果，也可以避免頭皮的出油，而且對於毛囊的堵塞也有預防作用。

3、藥物治療

男性秋冬頭皮出油可以使用非那雄胺，女性可以用螺內酯，還可以口服維A酸，它們可以抑制雄性激素以及皮脂腺的增殖，再搭配專用的清洗劑，可以緩解和治療頭皮容易出油的問題，也是目前比較專業的做法。

4、飲食和情緒

在秋冬頭皮出油時，還應該儘量調節飲食，多吃清淡的少吃辛辣的，然後情緒上保持樂觀向上，不要有太大的壓力，精神上要學會放鬆，該睡覺睡覺、該運動運動、該工作工作，然後再從多個方面調節頭皮出油。

秋冬頭髮容易出油嗎

頭髮出油和季節有一定關係，但也不是完全就是這個原因造成的，在秋季和冬季確實頭髮比較容易顯得油膩，因為此時氣候比較乾燥，頭皮容易缺水而顯得油油的，不過它還有可能是營養不良、皮脂腺發達分泌過量等等問題造成的。