辦公OL如何眼部保養，10個方法重現明眸雙眼

眼部是人的最重要的感官，對眼部的呵護是極其重要的。整天坐在辦公室的OL能擠出多長時間讓眼睛休息呢?該如何對眼部進行保養呢?下面我們就來眼部保養的10個方法幫你恢復明眸雙眼。

1、補充眼睛水分

MM們在除了每天要飲用夠8杯水之外，更重要的是還要在辦公室備一瓶眼藥水，在眼睛疲勞或者乾澀的時候可以隨時讓眼睛水靈靈。

2、調羹輕拍眼部

告別一天的勞累，閒暇在家時可以在冰箱的冷藏櫃中常備兩個不鏽鋼的勺子，每天早晨用完眼霜後，用冰鎮勺子輕輕拍打眼睛周圍，起到醒目和消腫的作用。長如果長期這樣堅持的話，對於去除黑眼圈有較大的作用。

3、養顏明目茶

在辦公室不像是在家，沒有那麼多的時間保養，可是一杯養眼明目的茶卻可以簡單做到哦。事先在家準備好枸杞子15g，加水煎煮30分鐘，待溫涼後代茶飲用。枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益、腎、明目的作用，對電腦一族的眼睛酸澀，疲勞，視力加深都有很好輔助治療作用。

4、眼部按摩

女性每天在使用眼霜的時候其實完全可以對眼周進行細緻的按摩，按照順時針方向拍打，讓它慢慢的吸收，可以使得眼部肌膚變得緊緻起來，塗抹完眼部產品，最好是用無名指對眼周進行輕輕的拍打或按摩，大概100下就足夠了。

5、徹底卸妝

要知道市面上的彩妝品對眼周的肌膚傷害很大，因此卸妝要特別小心，要選用專門的眼脣卸妝液。特別是在對化妝棉的選擇上要尤其的重要，要選用密合型的化妝棉，這樣才不會把棉絮粘在眼睛和睫毛上。

6、眼霜產品

辦公一族可以選擇含有維生素E的去黑眼圈產品，一般對於去除黑眼圈有很好的療效。可是不要忘記，去除黑眼圈是需要長久堅持的，這樣才會起到良好的療效。

7、生活規律

不要說愛美，做為女性本身就要做到少熬夜，保證充實的高質量睡眠，還有千萬不能吸菸、喝酒，可以多運動鍛鍊身體。保證每天開心一點，肌膚自然鮮活。

8、眼部運動

會保養的女生基本上每工作2個小時以後就會站起來讓眼睛休息一下，比如眺望一下遠方，輕輕按摩眼眶，然後閉眼5分鐘，讓眼部得到充分的放鬆。

9、眼部的防晒

紫外線對我們嬌嫩的面板是有很大的傷害，對眼睛的傷害就更加的大，因為眼睛的面板最為脆弱。這也是造成眼周細紋的主要原因。因此每天出門前一定要擦上有防晒倍數的眼霜，以免脆弱的眼部肌膚被傷害。

10、美白眼部的產品

大家都知道眼部的肌膚是最脆弱的，所以一旦黑色素在眼周沉澱是很難消除的。所以我們現在開始一定要選擇有美白功效的眼霜，預防往往比治療效果好。