美麗也要把握時刻，美容達人必知的護膚最佳時間

有的MM對買護膚品很大方，很捨得為自己的肌膚投資，但是即使使用了在昂貴的護膚品，也得不到很好的效果，其實有的時候不是你的護膚品不好，而是你沒有掌握最佳的護膚時間。

美麗也要把握時刻 美容達人必知的護膚最佳時間

每個人都有自己的生物鐘，同時，每個人的面板也有其遵循的作息時刻表，美容保養若能與肌膚自然作息時刻相配合，就可發揮它最大的功效。一起來看看護膚的最佳時間吧。

美麗也要把握時刻 美容達人必知的護膚最佳時間

護膚最佳時間一：晚11點至凌晨5點。這時細胞生長和修復最旺盛，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，肌膚對護膚品的吸收力特別強。這時應使用富含營養物質的滋潤晚霜，使保養效果發揮至最佳狀態。

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護膚最佳時間二：早上6點至7點。腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強，細胞的再生活動此時降至最低點。由於水分聚積於細胞內，淋巴迴圈緩慢，一些人這時會有眼皮腫脹的情形，可用能增強眼部迴圈、收緊眼袋的眼霜。

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護膚最佳時間三：上午8點至12點。這時肌膚的功能處於高峰，組織抵抗力最強，皮脂腺的分泌也最為活躍。可做面部、身體脫毛、祛斑除痣及文眉、文眼線等美容專案。

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護膚最佳時間四：下午1點至3點。此時血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產生倦怠感，面板易出現細小皺紋，肌膚對含高效物質的化妝品吸收力特別弱。這時若想使肌膚看來有生氣，可額外用些精華素、保溼霜、緊膚面膜等。

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護膚最佳時間五：下午4點至8點。隨著微迴圈的增強，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，能充分吸收營養，這段時間最適宜職業女性到美容院作保養，還可根據愛好進行健身運動。

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護膚最佳時間六：晚上8點至11點。此時面板最易出現過敏反應，微血管抵抗力衰弱，血壓下降，人體易水腫、流血及發炎，故不適宜做美容護理。