喝大麥青汁有什麼壞處嗎
大麥青汁能夠有效的促進腸胃蠕動、加速新陳代謝,是減肥人士、便祕人士必備物品,那麼大麥青汁的好處多多,長期喝會不會有什麼壞處呢?
喝大麥青汁有什麼壞處嗎
1、可能會導致過敏
如果是體質敏感的人是可能會引起食用青汁而發生過敏反應,而且有些青汁裡面會含有變應素成分,導致過敏會出現像腹痛、腹瀉、面板瘙癢等症狀。
2、引起高鉀血癥
因為青汁中有比較豐富的礦物質鉀,鉀是促進體內新陳代謝、是參與身體各種活動的重要成分,但是本身腎臟功能不足的人群,會使得鉀排出體外的機能下降,從而導致鉀蓄積在體內而引起高鉀血癥。特別是以甘藍作為原材料製作成的青汁,鉀含量是最為豐富的,正在接受腎臟透析治療的人群,是不能食用青汁的。
3、導致血糖過低
用大麥嫩葉製作成的青汁,飲用之後是具有調節血糖的作用的,但是如果本身血糖就過低,在食用這類青汁後,可能會出現血糖更低的情況,對身體健康是不利的。
4、導致細菌感染
現在的綠葉蔬菜都是比較容易感染的,而且如果有實施農藥等措施,進行青汁製作時直接榨成汁的話,一般不會煮沸殺菌,容易導致各種微生物、重金屬超標等,對於身體健康是有危害的。
5、引起嘔吐腹瀉
青汁雖然對人體能起到比較多的好處,但是如果大量的無節制的食用,會出現嘔吐、腹瀉、便祕、發疹等症狀。每天喝青汁的量在1-2杯左右,最多不要超過3杯為宜。
以上就是關於大麥青汁長期喝會不會對身體有什麼危害的相關內容,希望以上內容對你有所幫助。
-
luerling酒粕面膜和pdc有什麼區別
兩個都是日本品牌,PDC價格高,LUERLING價效比高,都有旗艦店和天貓國際,線下覆蓋也差不多,最大的區別可能就是一個原裝進口,一個委託國內加工的,品質效果差不多。PDC是酒粕面膜比較熱門,但是價格高,而LUERLING也是對標PDC,做品質更好價效比更高的酒粕面膜,兩者是競爭對手。...
-
花安妮爾護膚品怎麼樣
花安妮爾護膚品很好用。花安妮爾護膚品保溼、抗氧化、抗菌消炎,能夠修復肌膚多重損傷,維穩肌膚,讓肌膚恢復年輕狀態。花安妮爾護膚品使用起來有淡黃色略粘稠的乳膠質地,有淡淡的中草藥味道,清爽不油膩,白天使用能夠有效抗氧化,晚上使用修復強韌肌膚。...
-
一般面膜幾天貼一次
面膜一般2~3天做一次即可。根據面朦功效的不同,其使用的頻率也有所區別。保溼面膜基本上可以天天用具有深層清潔功效的面膜平均每週使用不超過2次,油性肌膚每週2次,乾性肌膚使用1次,滋潤面膜每週使用不可超過2次,以免造成臉部營養過剩,引起過敏、暗瘡等其他有特殊功...
-
春季面膜補水廣告詞
水滋潤來,養膚更美白。面膜補水,讓你膚白貌美。水智潤來,養膚更美白。補水新理念,面膜看得見。啥時補水好,春季面膜知曉。噴霧補水,一“幕”瞭然。...