長了妊娠紋怎麼辦,腿上身上有妊娠紋怎麼回事
曼妙的身姿漂亮的臉蛋是女性美的一種象徵,但是孕期的準媽媽們又有一種別樣的美,母性讓準媽媽的美變的不一樣,但是這種美和這種幸福都是需要準媽媽付出很多來換取的。
長了妊娠紋怎麼辦
1、適量多吃一些對面板內膠原纖維有利的食物,從而使面板彈性更好。
2、孕婦要少吃甜食以及色素含量高的食品。
3、在早晚各喝一杯脫脂牛奶,多吃富含維生素C和纖維的水果、蔬菜,從而使面板新陳代謝功能增強。
4、注意喝水方式,早上起床後可以喝一杯溫白開水,加快腸胃蠕動,促使內臟快速進入工作狀態,如果在孕期有便祕的情況,可以在白開水中加少量鹽。
5、適度運動,孕期要適當鍛鍊,可以選擇溫和的運動方式,或者做一些簡單輕鬆的家務,這會使**內側、**、**及腰腹部的面板更具有彈性。
腿上身上有妊娠紋怎麼回事
醫學上腿上的不叫妊娠紋,而叫生長紋,也就是俗話說的是因為體重的增加,把面板撐的沒有彈性了,所以就開始有了這個生長紋,對於生長紋是個人體重發生變化而產生的,並不是所謂的妊娠紋,所以不要害怕。
所謂的妊娠紋是萎縮紋的一種,而萎縮紋是人體在懷孕、健身、體重驟增過程當中產生的面板纖維斷裂現象,呈紅色、白色或紫色條紋。它還包括肥胖紋,運動裂紋,運動幅度較大的身體部位,除腹部外,還有股內外側,膝蓋,**,腰骶等部位。
再就是一般的人的生長紋都在在**根部,跟妊娠紋的道理一樣,面板的真皮層斷裂導致的。對生活不會有問題啦,超重乃至肥胖的很多人都有,一般不影響生活的,也不會有什麼改變。
人的身體面板都是可以有自己的恢復程式的,隨著寶寶的出生,**的妊娠紋也會跟隨恢復,但是很多時候並不能完全的恢復,所以為了日後不被妊娠紋困擾,在孕期要不提前用防止妊娠紋的藥膏塗抹腹部,生產後也可以塗抹祛除妊娠紋的精油,但是需要注意的是這些產品必須是正規大品牌,天然無新增的健康產品才行。
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