劈叉的時候穿什麼褲子

劈叉的時候肯定穿那些老婆老頭褲，就是帶有彈性，襠特別寬的、腰又寬鬆又長的。

棉麻一類的褲子，在運動出汗的時候可以吸汗穿著慰貼。因為褲子寬鬆，運動會自如，又有飄逸感。

運動加上優美的動作，加上舒然的設計，顏色的淡雅，又體現民族風格，愛運動的人一定喜歡這樣的服飾也會將除劈叉做的完美。

穿裙子比較方便點，可以穿件安全褲。褲子的話不小心容易崩掉了

練柔韌的時間最好選擇在下午，而不要在早上跑步後猛練柔韌，因為早上人剛起床，各部位的關節還沒有活動開來，即使是跑完步也不會對身體有很好的活動（針對練柔韌來說）。因為下午或晚上是一個人在白天活動了一天後身體不管是哪個部位都相對的活動開了，而且體溫也升高，由於體溫越高練柔韌會見效越快，還有一點是為什麼早上跑完步不亦過度練柔韌，是因為跑完步後，一般對體力的削耗也比較大，而大量削耗了體力後練柔韌性也是不科學的，因為身體疲勞時，肌肉的運動機能會下降很多。

劈叉的時候一定要穿打底褲，因為劈叉的時候要做出大幅度的動作，把腿劈成180度的動作，這時候一定要穿一個彈性特別大的褲子，打底褲就是一個很好的選擇，因為打底褲它很緊身，然後特別的有彈性，無論你做多大的幅度的動作，他都不會崩開。