穿高跟鞋總是掉腳後跟怎麼辦,高跟鞋掉跟是什麼原因
作為變美神器的高跟鞋,許多女性朋友基本上都有高跟鞋,但是有的時候,高跟鞋偏大,或者是腳太小,高跟鞋都會掉後跟。那麼,穿高跟鞋總是掉腳後跟怎麼辦?
穿高跟鞋總是掉腳後跟怎麼辦
穿高跟鞋總是掉腳後跟,可以穿防滑絲襪,有的絲襪腳底有防滑的設計。或者用個絲帶綁在高跟鞋上。或者在前半部腳掌位置使用半碼墊,或者貼後跟貼,或者在前面塞入棉花等。這些方式都可以很好的解決掉跟的問題。
穿高跟鞋掉腳後跟祕訣
1、可以穿防滑絲襪,有的絲襪腳底有防滑的設計,買絲襪要選擇防滑設計的這類款式,穿起來舒服貼心,又可以防止高跟鞋脫落。
2、把絲帶綁在高跟鞋上,絲帶綁上顯得柔美漂亮,同時能更好綁住腳,防止高跟鞋脫腳。
3、使用半碼墊,半碼墊墊在前半部腳掌位置能縮小前面的空間讓鞋面變低,腳就不容易往前滑,這樣就能卡住後跟不會掉跟。
4、貼後跟貼,避免後跟與鞋之間有空隙,避免出現掉跟的情況。建議大家選擇矽膠貼,能防止磨腳也增大摩擦防止掉跟。
5、塞棉花,掉跟的主要原因是鞋碼偏大,在前面塞入棉花能縮小前面的空間,間接使鞋碼變小,也能改善掉跟情況。
高跟鞋掉跟是什麼原因
穿高跟鞋掉鞋,主要是因為兩種原因造成的:走路姿勢不對、腳後跟先天偏小。許多不能熟練穿高跟鞋的人穿上高跟鞋之後不會走路了!怕摔倒而出現身體過度前傾、身體重心挪到前腳掌、雙腿過於緊張、膝蓋不會打彎、雙腳和腳踝僵硬、行走時腳掌先著地腳後跟先抬起等問題。想要避免掉鞋的情況,首先,在站立式嘗試著胸部往後仰,將身體重心挪到腳掌心與後腳跟之間(放在後腳跟會很累),保持身體與雙腿放鬆。然後,自然地用大腿帶動小腿往前走,腳跟先落地,繼而腳掌落地,同時將身體重心往前移動,並用身體帶動大腿、大腿帶動小腿移動另一條腿。慢慢找休走的感覺,直至熟練即可。
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