腎陽虛臉色黑怎麼辦

腎虛確實是會帶來臉色發黑的症狀，但是這不代表臉色發黑就一定是腎虛所致，還有其他的可能性更容易導致臉色發黑，今天先來了解一下腎陽虛臉色黑怎麼辦。

腎陽虛臉色黑怎麼辦

1.面如漆柴，是說臉色黑而缺乏光澤，這種情況要吃一些補腎益精的蓮子、枸杞子和西洋參等。
2.如果面色發黑，同時面板粗糙、乾燥，甚至有斑塊，像鱗甲一樣錯落有致，則屬於腎氣不足引起的瘀血內阻，不但要補腎，還要多吃養血活血的食物，比如山楂、紅糖、紅花等。
3.有些人面部局部發黑，比如嘴脣周圍發黑，則是腎虛兼脾虛，“脾之華在脣”，口脣本是脾氣執行旺盛的地方，脾虛則腎水反克脾土，使口脣周圍發黑，這就需要加服健脾祛溼的食物，比如薏苡仁、芡實、冬瓜等。

腎陽虛臉色黑的症狀

根據五行對應之說，黑色對應腎，面色黑多與腎有關。如果腎不好，臉色就容易發黑，比如人老了腎精慢慢不足，臉上就會長出黑色的老人斑。臨床上腎病患者一般都面色發黑，久病傷腎，某些長期患病的人也容易臉色發黑。
如果是淺黑色，大多是腎陽虛衰所致，如果面色黑而乾焦，如同“漆柴”，多是腎陰虛或者腎精損耗嚴重。

中醫認為面部發黑是腎虧所致

腎出現問題所表現出來的面色是黑色，為足少陰腎經之本色。主腎虛、寒證、水飲、血淤、劇痛。古人按五行理論，認為水型人面色稍黑、冬季面色稍黑為正常。

臉色發黑是腎虧的表現

在醫學上，臉色發黑是腎虧的表現。腎為水髒，陽虛而水飲不化，水氣上泛，或腎精虧耗，見其黑色。應先根據黑色在面部出現的部位進行辨證觀察。若顴與顏面均見黑色，則為腎病所致；若目眶周圍見黑色者，則多見於腎虛水泛的水飲病或寒溼帶下。

面色發黑的症狀所屬

面色發黑，多因腎陽虛衰，水寒內盛，血失溫養，脈絡拘急，血行不暢所致。面黑暗淡或黧黑者，多屬腎陽虛。因陽虛火衰，水寒不化，濁陰上泛所致。面黑乾焦者，多屬腎陰虛。因腎精久耗，陰虛火旺，虛火灼陰，機體失養所致。若面部呈現黑褐斑，常見老年人腎精虛衰，或陰虛火旺，或肝鬱氣滯等證。並應結合其兼色、兼症而辨證。面色黧黑，以及肌膚甲錯者，多由血淤日久所致。

面色發黑可能是慢性疾病

中醫學認為，面色黑多是寒重或血淤的表現。面色暗黑多是慢性病的徵兆，患腎上腺皮質功能減退症、慢性心肺功能不全、慢性腎功能不全、肝硬化者可出現面色變黑的現象。因此，皮膚髮黑可能安然無恙，而臉色發黑則需要慎重對待、謹慎處理。