經常吃大蒜有什麼好處
經常吃大蒜有什麼好處,它有著這七大藥用功效喲,平時多吃大蒜真的對身體有不小的好處喲。
經常吃大蒜有什麼好處
緩解耳朵疼痛
大蒜中含有的活性物質,有抑菌殺菌的作用,如果感染了真菌性外耳道炎,耳朵出現了腫脹,疼痛的症狀,趕快把大蒜用起來~
剝去蒜衣,清洗乾淨,然後像耳塞一樣放進耳朵中,十分鐘後取下,這樣能夠快速的緩解發炎導致的耳部不適!
tips:切記不能直接塞入耳洞中。
治療感冒咳嗽
難纏的感冒咳嗽,小兒咳嗽別再和什麼止咳水,大蒜含有的辣素,對病原菌和寄生蟲有很好的殺滅作用!
成人取大蒜8瓣,小孩取4瓣,先把蒜瓣拍碎,放入小碗中,加入適量冰糖和清水。
放入蒸鍋中煮15分鐘,大蒜水就好了。每天早晚喝兩次,堅持三天,咳嗽不再來~
美容抗衰老
大蒜能促進血液迴圈,與維E維C擁有同樣的抗氧化作用,朱莉推薦搭配上蛋黃一起吃,效果最好!
沒有複雜的方法,只需要把蒜瓣搗碎,拌入蛋黃中,然後下鍋煎熟,像平常炒雞蛋那樣操作即可。
大蒜+蛋黃的神奇組合,能減緩血管與面板老化的速度,女性朋友們平時可以多來點~
降血壓護心臟
吃大蒜能抑制脂肪的吸收,避免其在動脈聚積,有助於降血脂,防治心臟病。米醋具有降血脂血壓,軟化血管的功效,二者搭配,守護你的健康~
把蒜頭去皮,放進無水無油的容器裡,接著倒入足量的米醋和適量的冰糖。
蓋上蓋子密封,放到陰涼的地方儲存,醃製一個月左右再食用。每天吃2瓣,配點醋汁,有強身健體之效~
tips:最好選擇新蒜和陳釀2年的米醋來進行製作~
巧治鼻炎
鼻炎真是一個要人命的毛病,鼻子不通氣晚上睡不好,一整天沒狀態,鼻塞時你可以試試用大蒜這麼做!
把一瓣大蒜搗爛成泥狀,用乾淨的布包好,擠出蒜汁滴入鼻孔中,用手按壓,讓整個鼻孔沾到蒜汁。
tips:大蒜刺激性強,微量試起。
治療腳氣
腳氣呢也稱足癬,特別在晚上,總是癢得厲害!大蒜通過殺菌,能夠在一定程度上治療腳氣。
晚上洗腳的時候,在溫水中加入幾瓣大蒜,雙腳浸泡15分鐘,這樣就能有效的止癢了~
tips:此方式不適合腳上有傷的人使用。
齲齒止痛
牙疼不是病,疼起來真要命!有一回去看牙醫,還不見效,於是就學來了這樣一個辦法!
把新鮮的大蒜去皮,洗淨,搗成泥狀,然後大膽的塞進齲齒洞中,幾分鐘後牙不疼了,又可以活蹦亂跳了~
促進毛髮增長
大蒜中含有的揮發油可以加快血液流向皮脂腺和毛囊的速度,從而促進毛髮生長,對禿頭也有治療作用。
只需把蒜泥敷在頭皮上,就能改善毛髮生長,減少頭屑。如果加入同樣多的植物油敷頭,還能緩解頭髮的乾燥程度。
tips:之後再進行正常的洗髮就不會有蒜味了~
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