大蒜的藥用功效,常吃大蒜預防多種疾病
今天我給大家帶來的是大蒜的藥用功效,一起和我看看吧。
大蒜的藥用功效
感冒是最常見的一種病,感冒雖然是小病,但是病起來要人命,通過蒸大蒜水治療感冒也是小偏方之一。將適量的大蒜拍碎以後放入碗中,加入適量的水,放入蒸鍋中隔水蒸15分鐘後飲用大蒜水。
如果孩子不愛喝大蒜水,也可以在蒸大蒜水的時候加入適量的冰糖,蒸至冰糖溶化以後再給孩子喝。大蒜殺菌緩解感冒;冰糖能夠滋陰潤肺,同樣也能起到止咳化痰的效果。
春夏季到了,氣溫逐漸升高,容易導致喉嚨幹癢、咳嗽、痰多等症狀發生。如果情況不算嚴重的朋友們,可以通過含生大蒜達到緩解的作用。
將一顆新鮮的大蒜,剝去表面的蒜衣,然後將蒜瓣含在嘴裡,用牙齒輕咬蒜瓣,使蒜瓣的汁液能夠流出,含一個小時後慢慢嚥下,能夠馬上緩解喉嚨的幹癢和咳嗽。
腹痛腹瀉多是由腸胃中的病毒和感染菌引起的,想要治療腹痛腹瀉,利用大蒜中的“天然廣譜抗菌素”能夠消滅殺死腸胃中的病毒和感染菌,也能達到緩解的效果。
但是吃蒜可以治好腹瀉不完全正確,需要視身體情況而定。如果又經常腹痛腹瀉的情況發生,最好還是先到醫院求助專業醫生,根據病情和醫生建議,尋找適合的治療方法。
新鮮的蒜會比烹飪過的蒜殺菌效果更好,因為蒜中含有豐富的植物廣譜殺菌素,而這種植物廣譜殺菌素能夠殺死體內大部分的毒素和病菌,讓身體保持健康。
除了殺菌以外,蒜還有消炎的作用:將適量的生蒜搗成泥以後敷在膝蓋上,用保鮮膜包起來,敷兩小時後取下,再用乾淨的棉布將膝蓋裹起來,能夠緩解風寒溼氣導致的關節炎。
患有口腔炎的朋友們,將生蒜切片,將蒜片敷在口腔發炎的地方,早晚一片,每次含半小時以上,能夠快速治癒口腔的炎症。
我們平常吃到的蒜很多都是經過烹飪的。但其實直接生吃蒜瓣能夠有保護心臟的作用,蒜瓣中含有的產生的硫化氫更能促進人體內血液流通,達到保護心臟的效果。
而這種硫化氫呼吸道吸收以後,進入體內一部分很快氧化為無毒的硫酸鹽和硫代硫酸鹽等經尿排出;一部分遊離的硫化氫則經肺排出,無體內蓄積作用。不用擔心硫化氫會對身體殘生其他危害。
美國馬里蘭大學醫療中心研究發現,常吃大蒜不僅防止心臟類疾病,還能提高身體免疫力。大蒜能夠殺死身體內的病毒和感染菌,身體少了這些在“搗亂”的病菌,自然就能提高身體的免疫力。
大蒜中獨特的香氣,還能引起人們的食慾,對於生病中的朋友們來說,適當的吃一點大蒜,或者用大蒜做菜,能夠提高食慾。吃大蒜能是體內的免疫細胞的活性會增加,身體的抵抗能力也會隨之增強。
我們平常吃的蒜都是直接切蒜片或者蒜末作為調味,但是除了這種做法以外,還可以嘗試自己在家做這一款醃糖蒜,清脆不辣,加上一點五香味,特別好吃!喜歡吃蒜的你快一起動手試試吧!
1、新鮮買回來的蒜頭撕掉表面的蒜衣,只留下最嫩的兩層,然後放在水中浸泡1天1夜,期間要換兩次水。
2、泡好的蒜能去掉蒜的辣味,再瀝水撈起,放入菜籃子上控水,直到蒜的表面都沒有多餘的水分。
3、鍋中放入適量的醬油、醋、花椒、大料和白糖,大火煮開至白糖都融化後關火攤涼。
4、選擇一個乾淨的玻璃密封罐子,將乾爽的蒜頭放入玻璃罐子中,倒入煮好的糖醋汁,直到沒過所有的蒜。
5、基本上醃製20天以上就能吃了,醃製越久越入味。用來下飯或者搭配粥一起吃,養生又美味。
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