幹山楂片怎麼泡水喝
幹山楂片怎麼泡水喝
1、準備幹山楂片、金銀花、菊花各500克,再加入蜂蜜可以製成雙花飲,這種食用方法能清熱解毒、生津潤燥、祛風消積,適用於暑熱煩渴、心煩怔忡、頭目眩暈、頭痛目赤等症。
2、準備幹山楂片50克、核桃仁150克加白糖,可製成幹山楂片核桃茶,這種食用方法能補腎潤肺、潤腸化食,適用於津液虧損、口乾燥渴等。
3、你還可以準備幹山楂片、沙麥芽各10克開水沖服,製成幹山楂片麥芽飲,能消食導滯,適用於消化不良等症。
幹山楂片泡水喝能減肥嗎
可以減肥的,山楂片含有枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸等能促進腸胃消化,其含有的果膠是可溶性膳食纖維,能降低膽固醇,用山楂片泡水能起到刮油降脂的效果。山楂經過烘乾或晒乾後得到山楂片,能起到強心、活血、減肥、降血脂等功效。
幹山楂片是可以泡水喝的,而且是有減肥的功效的。
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