決明子可以治療便祕嗎

決明子是對視力非常好的，一般是用來泡水喝，那麼決明子可以治療便祕嗎？決明子食用方法有哪些？

想治療便祕可吃決明子

一位33歲的女性，便祕十餘年，約5～9日大便一次，服用益生菌、番瀉葉、大黃及諸多市售通便的中成藥，時好時壞，苦不堪言。便祕加重時，約10餘日1次，便下乾結如羊屎，排便一次約需半小時以上。舌紅少津，兩邊尤幹，脈弦細。

經中醫指導，服用一味中藥5天后，就排便順暢，便下不再幹燥，又減量服10日，恢復正常。這味神奇的中藥就是決明子!

決明子，味甘、苦、鹹，性微寒，歸肝、大腸經，功能清熱明目，潤腸通便。常用於治療目赤腫痛、羞明多淚、目暗不明;頭痛、眩暈、腸燥便祕。

決明子治便祕乃今人之發明，集中藥大成之《本草綱目》亦不載決明子具有通便功能。

決明子善通便祕之報道餘首先於《本草推陳》：“慢性便祕及卒中後頑固便祕：用決明子一斤炒香研細末，水泛為丸，每日三回，每回一錢，連服三、五天，大便自然通順，且排出成形糞便而不洩瀉。此後繼續每日服少量，維持經常便通，並能促進食慾，恢復健康。”

決明子食用方法有哪些

一、決明子粥。

原料：決明子15克，粳米60克，冰糖少許。

用法：先將決明子放入鍋內，炒至微有香味，取出待冷，加水煎汁，去渣入粳米煮粥，待粥將熟時，加入冰糖，再煮一二沸即可。頓食，每日1劑，連用2周。

功效：清肝，明目，通便。用於白內障。

二、荷葉減肥茶。

原料：荷葉3g，決明子6g，制大黃3g，首烏3g，扁豆3g，玳玳花3g。

功效：能減肥降脂，暢中潤腸。適用於肥胖症、便祕等。

三、柴胡決明子藥粥。

原料：柴胡15克，決明子20克，菊花15克，冰糖15克，大米100克。

用法：柴胡，決明子，菊花三味水煎，去渣取汁，與大米煮粥，趁熱加入冰糖至融化。每日一劑，分2次服用。

功效：更年期綜合症肝鬱化火型，常見失眠伴有性情急躁易怒，不思飲食，口渴喜飲，目赤口苦，小便黃赤，大便祕結等症。

好了，小夥伴知道決明子是可以治療便祕的。