吃什麼蜂蜜可以治療便祕，傳授治療便祕的蜂蜜療方

便祕是很多女性都會面臨的問題，經常性的便祕會讓你的膚色暗黃、出現痤瘡暗斑等一些類肌膚問題，身體內的毒素長期的不排出去，還會影響你的健康。所以，大家不可忽視便祕問題。不少的人都在詢問吃什麼蜂蜜可以治療便祕？現在七麗女性網小編就來教你治療便祕的蜂蜜療方！

吃什麼蜂蜜可以治療便祕，傳授治療便祕的蜂蜜療方

療方1：蜂蜜2～3羹匙，芝麻（黑芝麻最佳）焙熟研細末2～3羹匙，兌開水（溫涼均可）200～300毫升調成糊狀口服，早、晚各1次。

吃什麼蜂蜜可以治療便祕，傳授治療便祕的蜂蜜療方

療方2：蜂蜜60克，每日早、晚各服30克，以涼開水衝飲。適用於老年、孕婦便祕及習慣性便祕。

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療方3：蜂蜜60克，蜂王漿6克，將其調勻，每日早、晚分2次用溫開水送服，適用於習慣性便祕。

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療方4：蜂花粉150克研碎，加入蜂蜜250克調成膏，每日早、晚空腹服1湯匙，適用於習慣性便祕。

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療方5：蜂蜜、白蘿蔔適量，先將白蘿蔔洗淨切成片，蘸蜂蜜生食，每日數次。最適用於青少年便祕者。

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療方6：蜂蜜、香蕉適量，將香蕉剝皮以其肉蘸蜂蜜生食，每日數次。最適用於老年人及習慣性便祕者。

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療方7：蜂蜜、連翹各30克。將連翹用沸水沖泡，加入蜂蜜，以茶頻飲，每日1劑。適用於實熱痰溼壅結的便祕。

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療方8：蜂蜜30克、食鹽6克，放入杯中用開水衝勻即成，每日早、晚各1次，適於體虛便祕，不宜服用強瀉藥者，對老人、孕婦便祕者最宜。

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療方9：葵花子、蜂蜜各適量，先將葵花子搗爛，加入溫開水1杯，調入適量蜂蜜，每日早、晚各服1次，有良好潤腸通便作用。

吃什麼蜂蜜可以治療便祕，傳授治療便祕的蜂蜜療方

療方10：蜂蜜30克，溫開水100毫升，將其調勻製成灌腸液，必要時予以灌腸，可用於頑固性便祕。