冬天室內潮溼，這四個方法擺脫煩惱

冬天室內潮溼該怎麼辦呢?冬天陰雨很多，室內就很容易潮溼，那麼針對冬天室內潮溼，有什麼妙招解決這個問題呢。

冬天室內潮溼該怎麼辦呢

晴天多開窗通風

一般冬季的陰雨天會比較多，讓房間裡的溼氣變重，而去潮溼的最好的吸管就是保持通風。天氣一晴朗的話就開啟門窗，讓空氣多流動，帶走房間裡的溼氣，降低溼度。

使用空調除溼

空調一般都會有一個除溼功能，開啟空調2小時左右的時間就可以去除房間裡的溼氣，開空調的時候可以把櫃子開啟，順便將衣櫃裡面的溼氣也吸掉。

使用除溼機

吸走房間裡的溼氣，最好的辦法就是使用除溼機了，不用太久就可以把房間裡的溼氣去掉，而且屋裡乾燥的話，可以使用加溼器，防止口鼻乾燥等不適。

使用乾燥劑

在房間的牆角處放上一些乾燥劑，會有不錯的除溼效果，但要注意放了乾燥劑之後要及時的清理，不能長時間放在臥室裡。

冬天室內牆壁發黴怎麼辦

1、當牆壁已經開始發黴了，可以先用牙刷把黴斑刷走，再用軟布沾上酒精輕輕的擦拭，既可以去除黴菌，又可以讓牆壁乾燥，防止細菌滋生。

2、把漂白水和水按照1：99的比例倒進噴壺裡面，輕輕搖勻，然後噴灑在發黴的白色牆壁上。

3、用抹布輕輕的擦拭發黴的牆壁，再用清水沖洗，等牆面乾燥之後再刷上防黴漆，這樣就會有很好的防潮效果啦。市面上有一種便捷型防水修復劑，只要朝開裂的牆壁縫隙噴一下就可以了。

4、如果牆壁發黴比較嚴重的話，就需要去購買一些專業的除黴劑，把它塗在發黴了的地方，過3、5小時之後再用水沖洗一下，它不不僅能除黴，還能有效的防黴。

冬天體內溼氣怎麼去除

飲食口味清淡些

腸胃系統關係到營養及水分代謝，所以，防治體內的溼氣一定要適量，均衡的飲食。肥膩甘厚食物少吃，不容易消化，吃太多容易導致腸胃悶脹、發炎;生冷的東西，會讓腸胃消化吸收功能停滯，平時吃飯少點味精、鹽等調料，可以多些蔥、姜等，有利於趕走溼氣。

遠離溼氣重的地方

人體內產後溼氣，除了自身代謝的問題外，與外界的環境有很大的關係，經常逗留陰冷，潮溼的環境中，如雨天外出，長時間吹空調，喜歡光腳踩地等，會讓溼氣侵入體內。

通過排汗祛溼

運動是非常好的祛溼方法，可以增加身體的抵抗力，活絡身體器官運作，加速溼氣排出體外，但要注意運動不能過量，大汗淋漓是有害身體的。此外，在冬天還可以每天晚上用熱水泡腳來趕走體內的溼氣，每次泡20分鐘左右，至身體發熱，微汗就好。