孕期性生活怎麼解決

許多孕媽媽都表示，好像懷孕後對性生活更有想法了，那麼到底孕期性生活怎麼解決呢，孕婦怎麼進行性生活，下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~

孕期性生活怎麼解決

很多準爸準媽擔心孕期啪啪，會對腹中胎兒不利而不敢啪，其實在孕期內準媽媽是可以有性生活的。但是要注意，妊娠頭3個月及最後2個月需禁房事。

妊娠初期，胚胎正處在快速發育階段，胎兒與母體的連線(胎盤)還不十分強韌，啪啪等外界刺激易誘發子宮收縮而導致流產。在妊娠後期，尤其是懷孕36周以後，隨時可能出現分娩徵象，啪啪時丁丁對子宮頸的刺激以及精液內的前列腺素造成子宮收縮，從而易引起早產、子宮出血或感染(產褥熱)。

妊娠期的其餘月份是可以進行啪啪的，但是啪啪的頻度和強度也要有所節制。且啪啪前要認真進行區域性的清潔衛生，避免誘發宮腔感染，危害母胎健康。

孕期各階段怎麼進行性生活

懷孕初期：紅燈

妊娠12周以前（懷孕前3個月）應避免房事。此時胎盤絨毛髮育不成熟，胚胎與子宮蛻膜的聯絡尚不牢固，為流產好發時期。性高潮時易發生子宮收縮，增加流產的危險。有流產史的孕婦、孕期曾有少量陰道流血、孕婦年齡較大者，更應禁止性生活。另外，孕婦在早孕期常有不同程度早孕反應，如乏力、噁心、嘔吐或食慾不振等，因而對性的興趣會降低，配偶應理解、關懷和體貼妻子。

懷孕中期：黃燈

懷孕中期是指妊娠第12~27周（懷孕4~7個月）。此期內雖可同房，但為避免對妊娠子宮的壓迫累及胎兒，須適當調整性生活的體位、姿勢和時間。比如，可採取女平臥，臀部放於床沿，配偶站立的姿勢進行或側臥位，動作要輕柔。

懷孕晚期：黃燈

妊娠28~36周（懷孕7~9個月）屬於懷孕晚期。由於孕婦體重迅速增加、腹型膨大、全身負荷加重，給日常生活及活動帶來不便，性慾也低下，故此期應減少同房頻率。

妊娠末4周：紅燈　

孕期的最後一個月，應嚴禁性生活，因為此時同房可引起胎膜炎，增加胎膜早破、早產及產褥感染的危險。

什麼情況孕期不宜進行性生活

1、有過流產史或有流產的危險；

2、早產史（之前有過在懷孕37周之前產下寶寶的經歷）或有早產的跡象，如早產子宮收縮的跡象；

3、不明原因的陰道出血、分泌物或抽筋；

4、羊水破，這種情況下也是不宜同房的；

5、子宮頸內口鬆弛症，即宮頸緊張度鬆弛無力的狀態，增加了流產或早產的風險；

6、前置胎盤、胎盤的位置下降，覆蓋住了子宮頸。

孕期進行性生活的注意事項

1、老公溫柔、有耐心、多體貼

性，是夫妻最美好的事。孕期從事性行為時，請另一半溫柔、耐心以對，別過於激烈，如果孕婦感到不舒服也別羞於開口請老公停止，畢竟攸關自己和胎兒的健康。

2、花時間摸索舒服的姿勢

由於每個孕婦的孕期狀況不盡相同，容易產生心理壓力，因此在床第之間別求快了事，同時多溝通現在的感受、希望對方怎麼做，摸索出雙方舒服的姿勢。假如老公能適時說一些情話或給予稱讚，也會讓孕婦覺得體貼、溫暖。

3、避免壓迫腹部

享受閨房之樂時應避免壓迫腹部，尤其到了懷孕中、後期腹部明顯隆起，要更注意姿勢。不過，儘管懷孕初期肚子尚不明顯，當性行為採取正常體位時，老公儘量別把體重壓在孕媽咪身上，以免造成不良影響。

4、注重衛生、要戴套

孕期陰道分泌物較多，加上孕婦的抵抗力弱，性行為前夫妻雙方應清潔生殖器、保持區域性乾淨，以免陰道感染。蔡可欣醫師提醒：最好請老公戴保險套。除了較衛生、降低感染風險，由於精液含有前列腺素，戴保險套也可避免刺激子宮。

5、溫和的性生活，避免過於激烈

懷孕時期由於荷爾蒙大量分泌，使孕婦的關節較為鬆弛，因此，性行為避免過於猛烈、急躁、甚至太過深入，不僅孕婦，一般女性也如此，之前曾發生女子性行為太過激烈，導致卵巢囊腫破裂的案例。