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水果醋減肥的正確方法,檸檬加它竟能美白又瘦身

減肥1.29W

今天我給大家帶來的是水果醋減肥的做法,正在減肥的朋友下面在抓緊時間嘗試這個減肥方法吧。

水果醋減肥的正確方法 

水果醋減肥的原理就是通過將天然的釀醋加入各種不同水果製作出水果醋,低熱量的水果搭配天然純釀醋能夠增強我們的新陳代謝,將體內毒素排出,幫助我們輕鬆減肥!

食材:檸檬六個、冰糖800克、白醋兩瓶,一個乾淨乾燥的密封罐

水果醋減肥的正確方法 檸檬加它竟能美白又瘦身

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水果醋減肥的正確方法 檸檬加它竟能美白又瘦身 第2張

2、檸檬洗淨擦乾,砧板也需要擦乾沒有水份。

3、檸檬切片待用。

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4、像這樣,一層檸檬,一層冰糖,直到填滿罐子。

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5、倒入白醋,白醋一定要把檸檬淹沒。

水果醋減肥的正確方法 檸檬加它竟能美白又瘦身 第5張

罐子密封好,放在陰涼處兩個星期,直到冰糖化了就可以拿出來喝了,可以根據個人愛好新增蜂蜜

空腹的時候不要喝,太酸辣 刺激胃,胃不好的人自己把握。