愛美女性需警惕6種毀容食物

女人天生愛美，所以會用最好的護理，定期做美容SPA，讓自已變的更完美。可是往往我們容易忽略食物會給我們帶來意想不到的後果。在美食當前，女人總是抗拒不了誘惑大快朵頤的享受著。我們要警惕以下6種食物，要不然你所做的就會被它們摧毀了！

泡菜

女人們愛吃泡菜，因為它爽口開胃，是道不錯的飯前點心。可是誰知道泡菜在醃製時加入的食鹽會轉化成亞硝酸鹽。在體內酶的催化下，容易與體內各類物質生成致癌物質，多吃泡菜易患癌症，並能使人體早衰。

蛋糕

糕點的危害大家都知道，多吃了容易長胖。因為蛋糕屬於密集性食物，除水果蔬菜外，其它食物都屬於密集食物，在吃密集食物時同時搭配蔬菜進食，這樣有助於消失。

炸海鮮

相信MM們都不想過早衰老吧，而這炸海鮮可促使你衰老的最大元凶，炸過魚、蝦、肉等的食用油反覆使用會產生過氧脂質。這種物質被人體吸引後，對人體內的酸系統以及維生素等產生極大破壞作用。所以這就是導致衰老胡的原因。

海帶

海帶是個好東西，其中含有大量的碘。可是MM們可知道攝碘過量會讓面板黑色素沉積。做個斑斑點點的MM可就恐怖了。

巧克力

對於巧克力無法抗拒的MM們，小編表示理解，但是不得不提醒的是：任何口味的巧克力都是高熱量、高脂肪的食品，無益多吃。對於饞嘴的MM們在吃巧克力時配一杯熱茶，是個不錯的方法。因為茶可吸收巧克力裡面的油，減少積食的概率。

橘子

秋天是橘子的豐收季節，很多MM們出於美容或是出於有助消化就多吃。橘子還含有大量的胡蘿蔔素，一次吃的過量，血液中胡蘿蔔素濃度過高會導致皮膚髮黃。所以好吃的不益吃過量。否則事與願違就不好了。