拔罐減肥有副作用嗎，拔罐誤區切注意

拔罐現在與減肥相結合，是時下較流行的減肥方法，其實拔罐是我國傳統的中醫療法，許多人對它都不陌生尤其是中老年人對它很熟悉，因為其操作簡單、方便易行、效果明顯，所以一直傳承了下來，那麼拔罐減肥是否有副作用呢，我們在拔罐時的誤區有哪些呢，下面由小編來為大家解答~

拔罐減肥有副作用嗎

拔罐減肥一般來說是沒有副作用的，只要操作步驟正確。但也因人而異，體質不同，對身體的影響也不同。以下人群是不適宜拔罐減肥的：

①患有貧血、心臟病、高血壓等疾病者。

②患有面板過敏、面板病、區域性皮損者。

③正在月經期、孕期的女性。

④高熱、抽搐、痙攣等患者。

⑤體質過於虛弱、面板沒有彈力者。

⑥凝血機制不好，有自發性出血傾向或損傷後出血不止的患者。

⑦醉酒、飽腹、空腹、過渴、過勞者。

拔罐減肥的誤區

通常面對拔罐減肥，不專業的人容易有以下誤區，錯誤的看法和做法會影響到自身健康，一定不能陷入誤區哦！

1、拔罐後立即洗澡

拔罐後立即洗澡很容易導致皮膚髮炎以及引致其他面板疾病，如果用冷水洗澡，很容易著涼感冒。

2、拔罐時間越長越好

拔罐治療的時間為：從拔罐拔上到起罐在十分鐘之內最佳。拔罐時間過長，會導致拔出水皰，會導致面板病。

3、同一穴位反覆拔罐

反覆拔罐一個部位，會導致面板出現紅腫、破損，這樣會傷害到面板。

4、身上任何部位都能拔罐

“哪裡肥胖就拔哪裡”這種想法是錯誤的，肚子和胸前不適宜拔罐，通常進行拔罐治療的主要部位是肩膀、背部、腰部、四肢。

多多瞭解拔罐減肥，在拔罐減肥前多做點功課，這樣才能安心的進行拔罐，達到良好的瘦身效果！