冬泳對男人有什麼好處，冬泳對男性性功能的影響

冬泳愛好者們冬天鑿開厚厚的冰層，縱身一躍跳入水中，享受冬天帶給的歡樂。對大多數人來說，冬泳是想都不敢想的事情。那麼冬泳對於人體的性功能有什麼影響呢？對男人有什麼好處嗎？下面就來主要說說吧！

冬泳對男人有什麼好處

冬泳是一種冷刺激運動和有氧運動，它可以改變靶細胞表面性激素受體密度和親合性，細胞內代謝水平及粒線體功能，多種合成酶的活性、數量和生存活力。長期的下視丘—垂體—性腺軸功能受冷刺激促進其反饋，減緩了睪丸細胞的退化和衰老。

冬泳對性功能的好處

可以提高性慾：冬泳對老年男性性激素的神經內分泌功能有明顯的促進和調節作用。冬泳可以激發、維持和提高老年男性的性慾，這是血液迴圈的"偉哥"效應。當然，我們不能否認有些人不適合冬泳，如果身體不適應在冰水裡的冷刺激，反而會影響性功能的正常發揮。

促性激素合成分泌：冬泳是一種全身的急性運動，急性運動是大多數激素釋放的強有力調解劑，Ｔ和雄烷二醇在急性運動期全部升高。急性運動和有氧運動可以提高下視丘－垂體－性腺軸的功能，促進了睪丸ｌｅｙｄｉｇ細胞性激素的合成和釋放。

減少前列腺炎症：冬泳受冷水刺激，睪丸會產生收縮反應，增進睪丸的活動，從而增強了血液迴圈，使得睪丸內的新陳代謝加快，從而減少了前列腺炎症的發生。