喝酒後喝牛奶好嗎,喝酒後喝牛奶還是酸奶
喝酒,這是很多的男性都是要喝的,感覺沒有酒的人生一點都是不好的,那麼喝酒後喝牛奶好嗎?喝酒後喝牛奶還是酸奶?
喝酒後喝牛奶好嗎
可以喝。而且牛奶中的蛋白質可以中和胃酸,具有養胃潤腸的作用,能有效減輕腸胃不適,緩解酒後胃痛。同時,對於分解體內酒精也有一定作用,還可有效減輕酒後煩躁的情緒。
牛奶對於飲酒人士是個好東西,喝酒前半小時,喝瓶牛奶,牛奶會在胃裡形成一層薄膜,可以起到保護胃的作用。酒後喝牛奶,還有解酒作用。
喝酒後喝牛奶還是酸奶
這個並未有一個統一準確的說法。若是從營養的角度上來說,個人建議喝酸奶,因為酸奶中的乳酸成分能有效的中和酒精,發生酯化反應,從而降低血液中酒精濃度,達到解酒的功效,酒後喝點酸奶,能有效緩解酒後焦躁。而牛奶解酒效果差一些,更多是起酒後的一種保護腸胃的功效。但這種作用對於酒後也是很重要的。所以,不能說哪個更好。
喝酒後是可以喝牛奶的,當然也是可以選擇喝酸奶的。
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