冬天咳嗽怎麼辦,小妙招助你快速恢復健康
冬天咳嗽怎麼辦?咳嗽是呼吸系統中最常見的症狀之一,在冬天比較多見,反覆地咳嗽,讓人非常不舒服,影響心情,那麼,冬天咳嗽老不好怎麼辦?下面,小編告訴大家治療冬天咳嗽的幾個妙招,希望大家早日恢復健
冬天咳嗽注意防寒保暖
冬天氣候比較寒冷,氣溫較低,咳嗽患者尤其要注意呼吸道的溫暖,所以,儘量穿高領的衣服,出門應該佩戴口罩和圍巾,能減少冷空氣進入呼吸道,以保護呼吸道,對病情恢復具有一定的輔助作用,否則咳嗽會加重,不利於咳嗽的恢復。
冬天咳嗽喝溫鹽水
冬天感冒咳嗽的時候,其口腔或呼吸道以及食道里會有大量的感冒病毒,而每天適當地喝幾杯溫鹽水能殺菌解毒,把呼吸道里的過敏物質進行沖洗,讓呼吸道的過敏反應減少,利於排出病毒,從而減輕咳嗽症狀。
冬天咳嗽喝羅漢果茶
羅漢果是治療咳嗽的名貴藥材,具有清熱解毒、化痰止咳、養聲潤肺的作用,適用於肺熱或肺燥咳嗽,百日咳及暑熱傷津口渴等,對於治療急性氣管炎,急性扁桃體炎,支氣管炎等都有很好的療效,所以,冬天咳嗽可以用羅漢果泡茶喝,連著喝幾天,咳嗽症狀可以逐漸痊癒。
冬天咳嗽食用蘿蔔蜂蜜水
蜂蜜和白蘿蔔都有清熱止咳的作用,兩者搭配起來,是冬天治療咳嗽的上品,連續食用幾天,咳嗽就可痊癒。具體做法:白蘿蔔一個,洗淨切成片,入鍋加清水煮熟後,裝入碗內,溫後加入適量蜂蜜即可食用。
冬天咳嗽食用可樂煮姜
生薑可以驅寒,可樂能夠止咳,並且能調和姜的味道,用可樂煮姜喝有防寒去痰、治療咳嗽的功效,最適用於冬天食用 。具體做法: 5片薑片放入砂鍋中,再倒入約500毫升的可樂,在剛煮開或接近煮開時馬上關火,盛出稍涼後趁熱喝下。
冬天咳嗽嚴重需就醫治療
如果冬天咳嗽嚴重,或者久咳不止,建議到呼吸道內科及時就診,可以在醫生的指導下用藥物進行治療,注意平時飲食上不吃過於辛辣刺激性的食物,如辣椒、花椒、芥末、大蒜、韭菜、菸酒等,這些都會引起咳嗽加重。
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健康寶彈窗合法嗎
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