風寒感冒祛痰,風寒咳嗽祛痰可以吃這9種食物
風寒感冒大多數是受涼引起的,所以我們可以多食一些發熱散熱的食物,下面為大家推薦9個可以緩解和治療風寒感冒有痰的症狀。
風寒感冒祛痰可以吃蘿蔔蔥白
材料:蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。
做法:用水三碗先將蘿蔔煮熟,再放蔥白、姜、煮剩一碗湯.連渣一次服。
功效:宣肺解表,化痰止咳;治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦痠痛等。
風寒感冒祛痰可以吃紅糖姜棗湯
材料:紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。
做法:以水三碗煎至過半,頓服,服後出微汗即愈。
功效:驅風散寒;治傷風咳嗽;胃寒刺痛;產後受寒腹瀉;惡陰等。
風寒感冒祛痰可以吃蕪荽湯
材料:芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。
做法:先將大米洗淨,加水煮湯,取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌後蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風寒。
功效:發汗透表,治傷風感冒引起的咳嗽。
風寒感冒祛痰可以吃白蘿蔔蜂蜜
材料:大白蘿蔔1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。
做法:將蘿蔔洗淨,切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈。
功效:發汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。
風寒感冒祛痰可以吃羊蜜膏
材料:熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生薑汁100毫升、生地黃汁500毫升。
做法:羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黃,生薑汁,不住手攪,微火熬數沸成膏。每日空腹溫酒調1匙,或做薑湯或做粥食亦可。
功效:補虛潤肺、祛風化毒、治陰虛發熱、骨蒸勞熱、虛勞瘦弱、咳嗽肺痿、還有潤肺潤膚的功效。
風寒感冒祛痰可以吃鮮梨貝母
材料:鮮梨500克、貝母末6克、白糖30克。
做法:將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內蒸熟。早晚分食。
功效:清熱化痰,散結解表,用治咳嗽或肺癰、症見胸痛、寒戰、咳嗽、發熱、口乾、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。
風寒感冒祛痰可以吃冰糖燕窩粥
材料:燕窩10克、大米100克、冰糖50克。
做法:將燕窩放溫水中浸軟,摘去絨毛汙物,再放入開水碗中繼續漲發;取上等大米淘洗乾淨後放入鍋內,加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮;將發好純淨的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰糖溶化後即成。
功效:滋陰潤肺、止咳化痰、治肺虛久咳及咳喘傷陰。
風寒感冒祛痰可以吃燕窩梨
材料:燕窩5克(水浸泡)、白梨2個、川貝母10克、冰糖5克。
做法:白梨挖去核心,將其他三味同放梨內,蓋好紮緊放碗中,隔水燉熟;服食。
功效:養陰潤燥,止咳化痰,治多年痰咳,氣短乏力。
風寒感冒祛痰可以吃蘿蔔胡椒
材料:蘿蔔1個、白胡椒5粒、生薑3片、陳皮1片。
做法:加水共煎30分鐘,日飲湯2次。
功效:下氣消痰,治咳嗽痰多。
-
成都健康碼不顯示碼怎麼回事
主要原因是目前網路擁塞,全員都在做核酸。稍微等一下應該就能正常使用了。如果遇到急事,打不開“成都健康碼”的話,又遇到必須出示的情況時,可以用國家政務服務平臺的防疫健康資訊碼服務。...
-
什麼炒鍋健康好用
麥飯石鍋具有很好的保鮮功能,菜餚燉熟後能保持色澤鮮。因麥飯石的奇特作用能延長貯存期增加菜餚的保鮮時間。燉熟菜餚過程中麥飯石把菜餚中不純正的氣味吸附,從而達到去除異味的效果。鐵鍋,最古老最常用的炒菜鍋,這種材質炒菜可以補充人體所需要的鐵,預防貧血,所以是...
-
沐浴健康對聯
講文明莫忘清潔,勤沐浴有利健康。常沐浴精神愉快,講衛生身體健康。身有貴恙休來洗,年高酒醉莫入池。湯泉裡有浮沉客,暖室中多健康人。金雞未唱湯先熱,旭日初臨客早來。石池春暖人宜浴,水閣冬溫客更多。到此皆潔己之士,相對乃忘形之交。湯泉中有浮沉客,水閣旁多徒倚人。...
-
重慶健康碼賦碼規則
一、新的賦碼規則對應新發布的《國內重點地區來渝返渝人員健康管理措施(2022年第一版)》,調整賦碼範圍,按照集中隔離和居家隔離賦紅碼、自我健康監測賦黃碼的原則進行賦碼。二、對來渝返渝進行集中隔離、居家隔離、自我健康監測的人員,渝康碼系統按照1月27日釋出的...