素菜的家常做法,10道壓得住場子的素菜做法詳解
今天我給大家帶來的是素菜的家常做法,喜歡吃素菜的朋友下面抓緊時間和我一起來學著做吧。
素菜的家常做法
1. 宮 保 豆 腐
食材
250g豆腐 / 100g紅皮花生米 / 50g蒜薹 / 8粒紫天椒 / 20g芝麻 / 1勺糖 / 1勺香醋 / 2大勺生油 / 1/2勺老抽 / 1勺料酒 / 1勺鹽 / 1勺澱粉
步驟
1.豆腐切成丁備用。
2.調料汁調好,蒜薹、紫天椒切粒備好。
3.芝麻炒香,花生米用油炸熟,各裝入碟備用。
4.炒鍋下油燒熱,下豆腐丁炸至金黃瀝油撈出。
5.另起鍋把調料汁倒入鍋裡。
6.攪拌燒至粘稠狀倒入炸好的豆腐、蒜薹和紫天椒翻炒2分鐘。7)倒入花生米再翻炒均勻,撒上熟芝麻即可盛碟。
2. 蒜苗辣炒醬香乾
食材
6塊豆乾、30g蒜苗、20g蒜、2個小紅辣椒、1大勺黃豆醬、1小勺生抽、適量糖、適量辣椒醬
步驟
1.豆乾切條、蒜苗切段、蒜切片、小紅辣椒切碎。
2.鍋中加適量油,大火加熱至五成熱,倒入香乾。
3.調成小火,煎至想幹白色部分出現金黃色小氣泡,盛出待用。
4.鍋中再加入適量油,加熱至五成熱,轉小火,加入黃豆醬。
5.再放入蒜片和小紅辣椒碎。
6.小火煸炒至油色發紅、香味冒出,加入煎過的香乾。
7.轉大火,加入生抽和少許白糖,翻炒均勻。
8.最後倒入蒜苗,迅速翻炒幾下即可。
3. 虎 皮 青 椒
食材
300g青椒 / 適量蒜蓉 / 100ml食油 / 1勺生抽 / 1勺甜米酒 / 1勺食鹽
步驟
1.將青椒洗淨,去蒂濾幹水備用。
2.蒜粒去外衣切成粒。
3.炒鍋燒乾水份,將青椒放下鍋內慢火煸至起皮。
4.起皮的青椒剷起備用。
5.熱油鍋將蒜蓉爆香。
6.倒入青椒炒至成虎皮狀,食鹽生抽及甜米酒調味。
4. 糖醋脆皮茄子
食材
食材
500g菜花 / 10個幹辣椒 / 2個蔥白 / 3粒蒜頭 / 2片生薑 / 1個細紅椒 / 1個細青椒 / 30g幹蝦仁 / 適量油 / 適量鹽 / 適量黑胡椒粉 / 適量蠔油 / 適量生抽
步驟
1.菜花洗淨掰成小塊。
2.坐鍋熱水,水開後下菜花焯一下,撈起濾水。
3.乾紅椒剪段,蔥頭拍碎,生薑切片,蒜頭拍碎。
4.幹蝦仁清水泡著備用。
5.青紅椒洗淨切斜段。
6.坐鍋熱油,下蔥白蒜頭生薑煸香。
7.下濾幹水的幹蝦仁煸香。
8.倒入乾紅椒。
9.倒入焯過水的菜花翻炒。
10.加鹽、生抽、蠔油調味,倒入青紅椒,炒至斷生即可。
6. 紅 燒 土 豆
食材
500g土豆 / 適量油 / 適量鹽 / 2個大料 / 10ml老抽 / 25ml生抽 / 3g白糖 / 適量蔥姜 / 2片香葉 / 10ml蠔油 / 適量水澱粉 / 適量香油
步驟
1.準備好所有的食材。
2.土豆去皮切塊,蔥姜切段。
3.炒鍋倒油燒熱倒入土豆翻炒。
4.加入蔥姜大料。
5.繼續翻炒至土豆微微變透明。
6.加入生抽。
7.加入老抽。
8.加入適量的清水。
9.再加入蠔油。
10.加入白糖和少許鹽大火燒至15-20分鐘。
11.土豆綿軟湯汁半乾,淋入少許水澱粉。
12.淋入香油。
13.翻炒均勻關火。
7. 鬆 仁 玉 米
食材
1根新鮮玉米 / 50g 松仁 / 1根青椒 / 1根紅椒 / 2個小米椒 / 3g鹽 / 3g糖 / 3湯匙牛奶
步驟
1.按照食材與調料準備好菜品所需主料及輔料。
2.將玉米煮熟後剝粒,青紅椒切末。
3.不要倒油,將松仁放入鍋中,用小火慢慢將松仁焙香。
4.待松仁變微黃色,表面泛油光時,盛出自然冷卻。
5.鍋中倒入油大火加熱至7成熱時,倒入玉米粒。
6.倒入青紅椒末,翻炒一分鐘。
7.根據個人口味加入適量鹽。
8.根據個人口味加入適量糖。
9.倒入3湯匙牛奶,攪勻。
10.待牛奶快收幹湯汁時,放入松仁即可。
-
天府健康通哪個才是正規的
當然是四川天府健康痛才是正規的。 因為四川天府健康通是四川省大資料中心研發的一個健康碼,是官方推出的,所以說是很正規的。...
-
海口健康寶是什麼
海南健康寶就是可以在上面查詢核酸檢測健康二維碼等等,好多東西都可以在上面查出來,不用進微信都可以查得出來。很方便,一家幾口的核酸檢測,輸入手機號碼都可以查得出來檢查結果。這是我最近才發現的APP真好用。笑臉,笑臉,笑臉,笑臉。...
-
山東健康服務號怎麼解綁電子卡
1、開啟微信,點選進入山東電子健康服務號,通行卡小程式。2、點選自助客服。3、點選解除繫結電子卡,再次點選解除繫結,就可以解綁了....
-
北京億通行怎麼繫結健康寶
1、億通行APP版本更新請將億通行APP更新至最新版本5.1.2,舊版本已於5月29日停止使用。(版本資訊查驗:我的—設定)2、關聯健康資訊App更新至最新版本後根據乘車碼頁自動彈窗提示,點選“已閱並同意”即可授權關聯健康資訊。關聯後即可在乘車碼頁檢視健康狀態。3、檢視...