艾灸後多久可以泡腳，艾灸前泡腳還是艾灸後泡腳好

艾灸，這個是一種中醫養生方法，是很多人都是知道的，那麼這個艾灸後多久可以泡腳？艾灸前泡腳還是艾灸後泡腳？

艾灸後多久可以泡腳

艾灸後半小時到一小時後可以泡腳。

艾灸後是可以泡腳的但是不能艾灸後立馬泡腳。艾灸可以調節陰陽平衡、疏通脈絡，並且艾灸的原理是用熱氣將藥性快速滲入到細胞裡面加強細胞的快速吸收，以此來達到治療的目的。而泡腳會開啟毛孔，使細胞間的空隙增大，在艾灸後立馬泡腳則會減弱艾灸發揮的效果，但是艾灸後隔一段時間在泡腳，艾灸的藥性被完全吸收這時就不會有什麼影響了，對人體健康挺有用的。

艾灸前泡腳還是艾灸後泡腳好

艾灸前泡腳好。

做艾灸前可以泡一下腳，使全身氣血迴圈起來，再做艾灸可以增加滲透，使效果更明顯。艾灸調理就會起到事半功倍的效果，且艾草火龍湯本身具有艾的功效，泡腳浴可以消炎止痛，改善腳部、腿部疼痛問題，消除疲勞，改善睡眠質量，改善手腳冰涼等。