月經量多會貧血嗎，“失血過多”可能導致貧血

有些女性在在月經期間，都會覺得頭昏、乏力、眼花等感覺，這很多情況下就是缺鐵性貧血的症狀，是否是月經量多引起的貧血呢？

月經量多會貧血嗎

會！
月經血量過多是女性的一種常見病症，其經血量通常可達正常量的4～5倍，每次生理期會用到30～60個衛生巾。這樣的女性，因為經期中流失過多的經血，往往會有明顯的貧血現象。在生理期和生理期後，常會有心悸、全身乏力、腰痠腿痛、失眠多夢的症狀出現，平時也易感冒和疲勞。

月經量多造成的貧血需要補血

月經過多會引起缺鐵性貧血，也就是我們常說的貧血，通常會出現頭暈耳鳴、乏力睏倦、臉色蒼白等，首先要明確引起月經過多的病因，檢查出具體原因對症治療。另外，由於月經量多失血嚴重，最好服用相關的藥物，如貧血常用的鐵劑，可以補鐵補血改善和預防缺鐵性貧血，頭暈乏力和麵色不佳的女性最好服用調理一段時間，貧血很快就可以糾正。

月經量多造成貧血怎麼辦

補鐵治療

一方面飲食加強營養補充鐵質，同時可以服用一些補鐵生血的藥片，用於補充造血營養，緩解頭暈乏力和氣血不足，一般一個月後貧血會有明顯改善。如果失血貧血比較嚴重，要找到引起月經量大貧血的內在原因，去除病因消除貧血，比如得了青春期功能性子宮出血或子宮肌瘤等，應及時去婦產科治療。

補充蛋白質

最好採用生理價值高的動物性蛋白質，如牛奶、雞蛋、動物內臟和瘦的牛、羊、豬肉等，因為這些食物不僅含有人體所必需的氨基酸，還含有維生素A、B1、B2等。特別是豬肝，含有豐富的鐵及維生素A、B12、葉酸等，是治療貧血的重要食物。木耳加紅糖燉服可治療婦女月經過多。

多吃新鮮水果和綠葉菜

如蘋果、梨、香蕉、桔子、山楂、鮮棗以及菠菜、油菜、甘蘭、太古菜、西紅柿、胡蘿蔔等。這些食物不僅含有豐富的鐵和銅，還含有葉酸、抗壞血酸和胡蘿蔔素，對防治貧血有較好的作用，維生素C還能促進鐵的吸收利用。

月經量多貧血會引起頭暈

月經量多對於某些女性來說，是會導致貧血，進而引起頭暈，但是經期血壓低也會導致頭暈、四肢無力等，無論是貧血引起月經量多，還是月經量多引起貧血，都會導致月經週期紊亂，而影響子宮的發育。

月經量多的危害

月經量過多的女性，往往會有明顯的貧血現象，在生理期和生理期過後，常會有心悸、全身無力、腰痠腿痛、失眠多夢的症狀出現，平時也容易感冒和疲勞，可在月經量多的月份適當的補充鐵質，預防貧血的發生，或是通過食物補充鐵質。