早上洗頭還不好

洗頭髮是我們日常清潔的第一步。也是最重要的一步。有些人會特別的疑惑，到底什麼時候洗頭比較好？這確實是一個讓人糾結的問題。有人覺得早上洗頭特別好，因為早上洗完頭之後，髮型不會被壓亂，那麼早上洗頭真的好嗎？

早上洗頭還不好

早上洗頭不好，人剛起床，身體各個器官都處於甦醒階段，血液迴圈還沒有恢復到正常水平，這時候洗頭，突然加速頭部的血液迴圈，會使頭部感覺不舒服。還有早上溫度低，出門受風寒機率較大，尤其是在寒冷的冬季，因為頭髮沒有擦乾，頭部的毛孔開放著，很容易遭受風寒，感冒頭痛。

早上洗頭的危害

1、早晨剛起床，身體還是睡眠狀態，血液迴圈還很緩慢。特別是頭部的肌膚非常敏感，如果洗頭，突然遇到水的衝擊，還在處於睡眠狀態的頭部肌膚突然受到了衝擊，頭部血液突然加快了迴圈，那血管就受到了負荷，頭部自然是非常不舒服的。

2、尤其在冬季，更加對身體健康存在著威脅，且不說早晨洗頭就不好，冬季頭髮也不像平時那樣容易擦乾，頭髮上肯定會殘留一些水分，用熱水洗頭之後人體頭部的毛孔是開放著的，當人體出門之後，冬季的寒風會入侵人體開放的頭部毛孔，這樣人們是比較容易的風寒，從而引起感冒頭痛，更嚴重的是的風溼。

洗頭的最好時間段

一般來說從下午一點至晚上10點之間都是最好的。首先在午後，午後的太陽都是比較溫暖的，再加上人體身體的各項機能都是屬於正常的運轉中，這樣的話，就不會對身體的有太大的刺激，空氣流通效果也比較好，溼度都相對較好，人體的頭髮的就可以比較容易乾透，不會有頭髮悶悶的感覺，自然就會清爽乾淨了。