女性養身,既能補氣養血又能美容養顏的水果
女性健康養身,推薦既能補氣養血又能美容養顏的水果,幫你養出好氣色,養出好面板,保持永遠青春的面貌,利用水果養生更能幫助延緩女性更年期。
女性養身:既能補氣養血又能美容養顏的水果
紅棗:紅棗為補氣養血的佳品,它能滋潤氣血增強免疫力,而且對女性養身保健具有非常好功效。
女性養身:既能補氣養血又能美容養顏的水果
葡萄:葡萄性平味甘,能滋肝腎,更有補益氣血、通利小便的作用,含有豐富的葡萄糖。
女性養身:既能補氣養血又能美容養顏的水果
石榴:石榴的營養特別豐富,含有多種人體所需的營養成分,具有降低膽固醇、抗衰老、補血的功效。
女性養身:既能補氣養血又能美容養顏的水果
桂圓:有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效,可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。
女性養身:既能補氣養血又能美容養顏的水果
橙子:橙子含有豐富的維他命C,可以阻礙自由基破壞細胞,減少老化現象,抑制壞膽固醇的氧化及保護好膽固醇,維持血管及心臟健康。
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番茄:番茄可以滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要,有抑制細菌、幫助消化的作用,還可以降低膽固醇的含量,富含各種豐富的營養物質。
女性養身:既能補氣養血又能美容養顏的水果
櫻桃:櫻桃具有頗高的保健價值,能調中益氣,還能幫助美顏、滋潤肌膚的功效,抗貧血促進血液生成等作用。
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