夏季感冒怎麼治療,6款食療安全有效治療感冒
雖說夏季天氣炎熱不像冬天那麼寒冷,但是也不要輕易忽視夏季。夏季也是感冒高發時節,通常是風熱感冒。那麼夏季感冒怎麼辦呢?夏季感冒怎麼治療呢?其實夏季感冒不必吃藥,是藥三分毒,我們可以通過飲食治療的方法來應對夏季風熱感冒,那麼夏季感冒如何食療,感冒食療的方法有哪些呢?下面小編就為大家推薦6款食療安全有效預防感冒。
綠豆綠茶飲
材料:綠豆50克,綠茶5克,冰糖15克。
做法:綠豆洗淨,搗碎,同茶、冰糖放入碗內,用開水沖泡,約泡20分鐘,即可飲用。
功效:清熱解毒,治療流行性感冒,症見咽痛、熱咳,也可用於預防流感。
西瓜番茄汁
材料:西瓜、番茄各適量。
做法:西瓜取瓤,去籽,用紗布絞擠汁液。番茄先用沸水燙,剝去皮,也用紗布絞擠汁液。二汁合併,代茶飲用。
功效:清熱解毒,祛暑化溼。可治療夏季感冒,症見發熱、口渴、煩躁、小便赤熱、食慾不佳、消化不良等。
薄荷粥
材料:粳米100克
做法:淘淨放鍋內加水煮稀粥,臨熟時加洗淨的薄荷10克,稍煮後,空腹食用
功效:此粥適用於頭痛目赤,咽喉疼痛。
薑糖飲
材料:生薑片15克,蔥白適量,紅糖20克。
做法:將蔥白切成3釐米長的段(共3段)與生薑一起,加水500克煮沸,加入紅糖即可。
功效:止嘔吐,發汗解表,和中散寒,適用於風寒感冒、發熱頭痛、身痛無汗者。
桑葉菊花茶
材料:桑葉15克、菊花10克
做法:放鍋內加水煎茶,每日服飲兩次。
功效:桑葉和菊花均性寒味甘苦,兩者合而為茶飲,可潤肺止熱咳,適合風熱感冒。
銀翹合劑
材料:板藍根、銀花、連翹各30克,荊芥10克(後下)。
做法:煎成50%膿液,每服30~60毫升,一日3次,兒童酌減。服藥後多飲水。咳嗽加生甘草、桔梗、杏仁各10克,咽喉腫痛加錦燈籠、山豆根各10克。
功 效:主治風熱感冒,咽紅喉痛,目赤發熱或咳嗽痰黃等。風熱外感忌用
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