過勞死十大危險訊號，你和家人中招了麼

“過勞死”——你總覺得這個可怕的名詞離自己好遠，但其實，它就在我們身邊潛伏著。隨著過勞死的死亡人數上升，人們開始逐漸重視起相關的資訊。與此同時網上開始出現了很多過勞死的十大危險訊號，然而這些訊息真的可信麼？

過勞死十大危險訊號，可信麼？

一是“將軍肚”早現

二是脫髮、斑禿、早禿
三是頻頻去洗手間

四是性能力下降

五是記憶力減退

六是心算能力越來越差

七是做事經常後悔，易怒、煩躁、悲觀，難以控制自己的情緒

八是集中精力的能力越來越差

九是睡覺時間越來越短，醒來也難解乏

十是經常頭疼、耳鳴、目眩，檢查也沒有結果

這是最近網路瘋傳過勞死的十大危險訊號，不少人大呼中招，然而這真的意味著猝死的風險高麼？首先讓我們先弄清楚什麼是過勞死。

過勞死到底是什麼

"過勞死"，一般是指長時間處在勞累狀態，腦力和體力時刻都在透支，當超過身體最高承受能力的時候，心臟忽然停止跳動，而發生的意外死亡。通常過勞死會突然引發身體潛在的疾病急性變化，來不及救治而危及生命。

據報道，過勞死的死者都是30到50歲的生活不規律者，死因多為心肌梗塞、腦溢血。

由此可見網傳的過勞死十大危險訊號並不完全可信，如頻繁的其洗手間和記憶力下降就很有可能是誘發其他疾病的因素。

過勞死的早期典型症狀

◎家族中有年輕的成員不明原因突然猝死

◎運動、情緒激動時有昏厥的狀況

◎運動時和生活中有不尋常的胸悶和氣喘

◎有心臟性疾病

◎體力或心理負荷過重引起不易解除的疲勞

◎沒有明確原因的肌無力

◎失眠、多夢、早醒

◎頭昏腦漲

◎注意力不集中記憶力減退

◎食慾不振

◎無風溼和外傷的情況下，肌肉和關節疼痛

◎心情抑鬱，有過多的焦慮緊張、恐懼的情緒

◎興趣減退或喪失

◎性功能的減退

◎低熱

◎咽部幹痛，喉部有緊縮感