脣色看女性健康，發白發暗要警惕

漂亮的嘴脣是女性性感的象徵，健康的嘴脣是以水潤、柔軟、粉嫩為主要特徵的，但由於身體的各種問題，導致嘴脣乾裂、發暗、或是發白等等，從而影響了嘴脣的美觀。今天就來教大家如何看脣色檢查你的身體健康狀況。

脣色看女性健康 發白發暗要警惕

脣色暗紅是不是便祕了？

便祕是有很多原因引起的，但總體來說都是因氣血不能正常運行於機體而導致氣血不暢所致。如果有便祕情況，脣色也因氣血不暢而顯得暗紅。

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健康調理：晚餐吃素

如果是以上原因而造成的便祕，只要讓氣血執行就可以了。進行運動是最自然好方法，並且配合素食來調養，做到晚餐儘量不吃肉，避免過於油膩或是肥厚的肉類食物，避免對腸胃造成過重的負擔，讓清晨順利排毒。

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脣色發白有可能是貧血？

大家都知道，貧血的人由於血液內紅血球與血紅蛋白含量低於正常值，所以不僅會脣色白，而且還會發生眼瞼發白，面色蒼白，指甲發白等症狀。

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健康調理：別偏食

如果是貧血了，有很大一部分原因是偏食而導致的。偏食會造成營養不良，加上日常飲食又不規律，忙的時候吃方便麵解決，不忙的時候在外面大吃大喝。建議生吃胡蘿蔔、菠菜、西紅柿、獼猴桃等蔬果。

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脣皸裂維生素缺乏了吧？

很多女性都經歷過嘴脣乾裂，越乾裂就忍不住舔，有時嘴脣還會出血。因為我們的嘴脣沒有汗腺和唾液腺，保持溼潤也只靠毛細血管和少量發育不全的皮脂腺。

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健康調理：內外兼修

如果想擁有水潤健康雙脣，內外呵護。外用油脂含量多，無刺激的天然脣膏，內應以飲食應多樣化，來營養均衡，多吃一些水分含量高的食物，比如湯、粥、水果、蔬菜等等。

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脣邊水皰是不是脣皰疹來襲？

脣皰疹是由單純皰疹病毒而引起，在脣及周圍形成一個個小水皰。這些小水皰是成組的存在的，有點疼痛，小水皰裡面充滿液體，讓人看上去很是不舒服。

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健康調理：可以自行痊癒

脣皰疹大改會持續一到二週，就會自行破潰結痂，所以很多人都是不知不覺中痊癒。因為這種疾病有復發的特點，雖然不怎麼礙事，但卻嚴重影響面部美觀，所以一定要注意以下主要誘發因素：焦慮、日晒、感染。

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脣邊黃痂爛嘴角的口角炎？

爛嘴角被稱為口角炎，最初表現為口角上發紅、發癢，接著就是上皮脫落，而形成糜爛，然後結痂。這時候你就會張不開嘴。很多時候因張大了嘴時拉裂出血，吃飯說話都會受到影響。

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健康調理：大補核黃素

很多人都愛把這樣的情況看作是“上火”了，這是因為缺乏一種叫核黃素的物質。核黃素是人體新陳代謝酶系統的一個組成部分，它的缺乏會導致舌炎、結膜炎、角膜炎等等疾病。動物肝臟中的核黃素含量是最為豐富的，可以適合吃一些動物肝臟的食物。

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脣邊鬍鬚內分泌紊亂？

有的女性朋友脣邊像男孩子一樣，長出了細細絨毛樣的鬍子，同時身上的汗毛也比較多。嚴重影響了美觀，同時也暴露了你的健康問題。

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健康調理：確診是否患多囊卵巢綜合徵

長鬍子很有可能是因內分泌紊亂，體內雌、雄性激素異常或多囊卵巢綜合徵有關。其中多囊卵巢綜合徵有個最為明顯的特徵就是體毛過多，同時還有肥胖、閉經、不孕等問題發生。