吃芒果肚子疼怎麼回事,吃了芒果肚子疼怎麼辦
芒果,這種水果是很多人都是喜歡吃的,那是真的好吃美味的,那麼吃芒果肚子疼怎麼回事?吃芒果肚子疼怎麼辦?
吃芒果肚子疼怎麼回事
1、空腹食用
芒果性涼,屬於涼性水果,空腹食用易刺激腸胃,引起身體的不適,出現肚子疼痛的不適。
2、食用過多
芒果中的纖維含量豐富,且性涼,過多食用易引起腸道的不適,造成肚子疼痛。
3、芒果變質
變質芒果中攜帶大量的有害微生物,進而腸道內,易使腸道菌群紊亂,出現肚子疼痛、拉肚子等身體不適的症狀。
4、身體過敏
芒果中存在一種醛酸物質,特別是還未完全成熟的芒果中,所含量尤其豐富,對這種物質過敏的話,就有可能會引起肚子疼痛。
吃了芒果肚子疼怎麼辦
1、多喝熱水
吃了芒果後肚子疼痛,適當的喝點熱水不僅可以促進芒果在體內的代謝,而且還能有效緩解身體的不適。
2、喝生薑紅糖水
生薑紅糖水有一定的暖胃作用,可以驅除體內的寒氣,改善肚子疼痛的症狀。
3、熱敷腹部
將熱水袋敷於腹部,熱敷十幾分鐘,可以促進血液的迴圈,有一定的散寒作用,進而緩解身體的不適。
4、就醫檢查
如果是食用變質芒果或者是身體過敏,那麼應該儘快去醫院檢查,普通的方式無法緩解,需要在醫生的治療下,讓身體恢復到正常水平。
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