乳房疼痛是乳腺炎嗎，這五種原因也會引起疼痛

乳房疼痛是乳腺炎嗎，這五種原因也會引起疼痛，還在為乳房疼痛的媽媽們快看看吧。

乳房疼痛是乳腺炎嗎

新媽媽在哺乳過程中，經常會遇到乳房疼痛，有時像針扎樣、有時呈跳躍性疼痛，感覺很不舒服，害怕自己得了乳腺炎。那麼，乳房疼痛就一定是乳腺炎嗎？我們怎麼做才能減輕這種疼痛呢？下面我們就來仔細甄別一下。

一、乳腺炎引起的疼痛

乳汁淤積：我們觀察乳房，會形成硬塊或者表皮發紅，肉眼直觀的就能判斷出來。

細菌侵入乳腺管：在發病初期出現的乳房表皮發紅，乳房腫脹，疼痛、觸控乳房有結塊和硬結、乳汁排出不暢，但是這種痛不是針扎痛，嚴重者產婦會伴有發熱，畏寒等症狀。

二、其他原因引起的疼痛

      1.乳腺管痙攣

乳腺管痙攣，醫學術語是雷諾氏現象，典型的雷諾氏現象發生在喂完奶、寶寶離乳之後。輕微疼痛不需治療，哺乳之前進行乳房按摩，疏通乳腺管即可減輕症狀。嚴重者需要治療，首選維生素B6大劑量口服，但治療效果不成熟，不是針對所有人有效，維生素B6沒有副作用，但有回奶的作用，媽媽們酌情考慮。

   2.泌乳痛

   月子期間的媽媽，在泌乳過程中也會有刺痛。這是因為寶寶月齡小，吸吮力差，吸吮不充分，乳腺管沒有完全通腸的緣故。這時候，只要讓寶寶勤吸吮，讓媽媽和寶寶供需達到平衡，保持正常泌乳，痛感很快就會消失。

      3.乳脹痛

每當媽媽們乳房充盈時會有刺痛感，這時候是乳脹導致的疼痛，只要讓寶寶及時吸吮或者把乳汁及時排出，痛感就會消失。在哺乳期間，媽媽們要及時排空乳房，避免長時間的乳脹，如果長時間會導致乳汁淤積，難纏的乳腺炎會“不請自來”。

      4.情緒不穩定

媽媽們在哺乳期間，如果情緒不穩定，大怒、生氣，心情抑鬱會導致氣血瘀滯，肝氣不舒，經絡不通等等，導致乳腺管淤堵，也可以引起乳房疼痛，根據中醫理論，通則不痛，痛則不通就是這個原理。所以，媽媽們在哺乳期一定要保持良好的心情，家人也要給予大力支援，讓哺乳期的媽媽開開心心的度過每一天，杜絕乳腺炎的發生。

       5.高脂肪飲食

有些媽媽，哺乳期食用大量高脂肪食物。脂肪分子較大，而且容易凝結成顆粒在乳腺管內“遊走”，容易堵塞腺管及乳頭，從而導致乳房疼痛。所以我們強烈建議媽媽們在哺乳期要營養均衡攝入，科學配比。

有些乳房疼痛是正常的，伴隨其他症狀的乳房疼痛就需要考慮是否有乳腺炎的可能。糾正不良生活習慣、保持良好心情，掌握正確的哺乳方法，按時排空乳房，就能夠減少或杜絕乳腺炎的發生。如果乳房疼痛伴有發熱一定要去看醫生呦！