孕婦乳房脹痛是否正常,生理性疼痛無需治療
不少孕媽媽都有孕期乳房脹痛的問題,這的確是一種常見現象,就算是平常的女性也會有乳房脹痛的現象,那麼到底孕婦乳房脹痛是否正常呢,下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~
孕婦乳房脹痛是否正常
孕婦乳房脹痛是常見的現象,一般準媽媽在懷孕後40天左右,由於胎盤、絨毛分泌大量雌激素、孕激素等,使乳房增大,而產生乳房脹痛,進而產生乳房脹痛,重者可持續整個孕期,這種生理性疼痛是正常的,常不需治療。
但如果是病理性的乳房脹痛,那麼就應及時就醫治療,病理性乳房疼痛最常見的病因是乳腺增生和乳腺炎,千萬不可耽誤。
孕婦生理性乳房脹痛
根據女性的生理髮育特點,生理性乳房脹痛主要有以下類別:
1.青春期乳房脹痛
9~13歲的女孩乳房開始發育,乳頭下的乳房組織出現如豌豆到蠶豆大的圓丘形硬結,有輕微的脹痛。初潮後,隨青春期乳房的發育成熟會自行消失。
2.經期乳房脹痛
是乳房疼痛的最常見型別,在所有的乳腺疼痛中約佔65%,平均發生年齡35歲。疼痛多在月經來潮前3~7天左右出現或加重。每月疼痛的程度並不一致,常見為沉重感、脹痛或鈍痛或偶然短暫的針刺感。而且伴有壓痛性的乳房結節,壓迫、活動或用手提物時加重。這是由於經前體內雌激素水平增高,乳腺增生,乳腺間組織水腫引起的,月經來潮後逐漸消失或減輕。
3.孕期乳房脹痛
一些準媽媽在懷孕後40天左右,由於胎盤、絨毛分泌大量雌激素、孕激素等,使乳房增大,而產生乳房脹痛,進而產生乳房脹痛,重者可持續整個孕期,常不需治療。
4.產後乳房脹痛
產後3~7天常出現雙乳脹滿、硬結、疼痛,這主要是催乳素的作用,靜脈充盈和間質水腫及乳汁充盈所致。所以產婦應儘早哺乳,有硬結時可在哺乳前熱敷並按摩硬結,也可用吸奶器吸乳汁,促使乳腺導管通暢。
5.人工流產後乳房脹痛
有些女性流產後感覺乳房脹痛,並可觸及腫塊。這是由於妊娠突然中斷,體內激素水平急劇下降,使剛剛發育的乳腺突然停止生長,造成乳腺腫塊及乳房疼痛。
6.性生活後乳房脹痛
性慾淡漠或性生活不和諧者,因達不到性滿足,乳房的充血、脹大就不易消退,或消退不完全,持續性充血會使乳房脹痛。因此,女性應重視良好的性生活,無性高潮或性慾淡漠者應去就醫。
7.精神情緒影響導致乳房脹痛
此外,乳房疼痛也常常與精神有關,受情緒波動、工作緊張的影響。因為精神會影響激素分泌和月經來潮,導致乳腺增生等情況。通常工作太忙,壓力加大的時候,不僅會出現月經紊亂,還會出現乳房疼痛。
孕婦病理性乳房脹痛
1.乳腺增生乳房疼痛
不隨月經週期的變化,沒有固定的時間,持續時間較長些,這些女性的年齡多在40~45歲左右,比生理性疼痛者年齡稍大,疼痛的部位侷限在乳房,位置比較淺。
2.乳腺炎乳房疼痛
這種疼痛非常明顯,難以忍受,並伴有紅、腫、熱,多數發生在初產婦產後1~2月內。
乳房脹痛怎麼緩解
孕期乳房脹痛是正常的孕期生理現象,不需進行特別治療。要是痛得比較厲害,可以用一些護理方法來緩解疼痛症狀:
1、選擇合適的胸罩
由於乳房增大,原來的胸罩會束縛胸部讓人感覺不適,應根據乳房的大小選擇適當的乳罩,可以減輕脹痛的感覺。選擇質地柔軟、乳頭附近沒有縫線的棉質胸罩穿起來會舒服些,透氣性也相對較好。
2、物理方法
(1)熱敷。用柔軟的熱毛巾熱敷、輕輕擦拭等方式來緩解乳房的不適感。千萬要注意的是,這一時期乳房是非常脆弱的,準媽咪在護理過程中應該動作輕柔,避免損傷乳頭。
(2)按摩。每天用手輕柔地按摩乳房,不僅能緩解不適感,還能促進乳腺發育。但要避免長時間用手按摩或牽拉乳頭,尤其是有習慣性流產、早產經歷的孕婦。
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