給寶寶衝奶粉的六大誤區
衝奶粉看上去好像是簡單的事情,畢竟在日常生活中衝各種飲料是非常簡單的,但越是看上去簡單的事情就越容易出現誤區,那麼衝奶粉的誤區有哪些呢,小編總結了給寶寶衝奶粉的六大誤區,一起來看看吧~
衝奶粉誤區1:微波爐熱奶時間過久,或煮沸
很多小寶寶食量小,媽媽奶粉衝多了、或者是瓶裝的牛奶喝不完,媽媽會用微波率或者奶鍋將剩下的冷奶加熱後再給寶寶喝,這是錯誤的做法,最好不要給寶寶喝剩奶。
微波爐加熱是利用微波引發奶內部水分子劇烈震盪,因為震盪而彼此摩擦產生高溫高熱,使奶升溫。加熱時間過長,會使奶中的蛋白質由溶膠狀態變成凝膠狀態,導致沉積物出現,影響奶質,而且營養流失也越嚴重。
建議:如果寶寶屬於斷斷續續喝奶型,真的需要加熱,一定要注意加熱的時間和溫度,飲用250ml的奶加熱1分鐘就夠了,同理牛奶煮沸也一樣。
衝奶粉誤區2:怕寶寶吃不飽,將奶粉衝得過濃
奶粉並不是越稠越好,0-1歲的寶寶臟腑是十分嬌嫩的,承擔不起過重的負擔與壓力,常吃過濃牛奶的小寶寶,會引起腹瀉、便祕、食慾不振,甚至拒食。當然太稀也不行,這樣會降低寶寶攝取的營養成分,所以衝奶粉一定要按照奶粉說明上的比例來調配。
奶粉過濃的壞處:
1.影響消化
衝調太濃,會導致寶寶消化不良,排便困難,也增加了患消化道疾病的風險
2.影響寶寶血液健康
衝調太濃,會明顯增加血鈉濃度,而血液中鈉的含量過高,會影響鈣的吸收,使寶寶身體發育遲緩,個子矮小
3.影響寶寶對水分的吸收,嚴重時引發氮質血癥
過濃的奶粉,使寶寶食慾減退,飲水意願下降,尿量和次數也會減少,間接增加了寶寶腎臟負擔,危害很大。也意味著寶寶攝入過量的蛋白質,而水分減少,蛋白質分解代謝所產生的非蛋白氮物質就會在血漿內滯留,從而導致氮質血癥。
衝奶粉誤區3:先加奶粉後加奶
先加奶粉後加水,實際水量會少於奶粉衝調指示中水量,不能保證衝調濃度的精準性;再者,先加奶粉後加水,奶粉比較容易結團,溶解不均勻,不利於消化。
正確沖泡方式:
1)根據衝調比例,先往奶瓶中加入溫水,然後取適量的奶粉加入奶瓶中
2)套上奶嘴,用雙手手掌夾緊奶瓶,水平方向來回滾搓。(用勺子攪拌或使勁上下搖晃,會讓奶液產生大量的氣泡,而寶寶喝了含有大量氣泡的奶液,容易脹氣打嗝吐奶)
3)要注意不要太常換奶粉的牌子。
衝奶粉誤區4:米粉奶粉混合給寶寶衝
媽媽千萬不要把米粉加在奶粉裡一起衝調給寶寶喝。配方奶粉有其專門的配方,若加入其他如湯汁、米粉,都會改變其配方,降低營養成分,這等於減少了奶量。
千萬不要覺得混合在一起寶寶攝取的營養會更多,長期把米粉調在奶粉裡吸允,也不利於寶寶吞嚥功能的訓練,對日後進食會形成障礙。所以,給寶寶新增輔食,要單獨新增哦!
衝奶粉誤區5:將藥混合到奶裡一起喝
寶寶生病不愛吃藥是個讓爸媽很頭疼的難題,把藥溶在奶裡給寶寶喝,貌似是個辦法,事實上是個錯誤的做法!用牛奶送服藥物,會大大降低其在血液中的濃度,影響治療效果。
因為牛奶中的鈣、鐵等元素離子,會在藥物表面形成一個覆蓋膜,使藥物難以被胃腸道吸收,有些藥物甚至會被這些離子破壞,所以將藥混合到奶裡一起喝是萬萬不可的。
衝奶粉誤區6:將補鈣劑混入牛奶一起喝
有些寶寶父母覺得牛奶裡本來就含鈣,所以補鈣劑加在牛奶裡很合適啊,寶寶喝奶時同時補鈣,一舉兩得。
但真實情況是如果將補鈣劑加入牛奶,可能會使牛奶出現凝固現象。另外,鈣還會和牛奶中的其他蛋白結合產生沉澱,特別是加熱時,不僅不能補充更多的鈣,連牛奶本身的鈣質和營養都破壞了,所以將補鈣劑混入牛奶一起喝是錯誤的做法。
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