人流後多久來月經，莫急莫愁細調理

流產後，月經遲遲不來，總是令女性出於憂慮、擔心的緊張情緒中，既不利於流產後的恢復，也不利於月經按時來潮。那麼，流產後月經什麼時候來正常呢？

月經形成原因

月經是生理上的迴圈週期。每隔一個月左右，子宮內膜在雌激素和孕激素作用下發生一次自主增厚、血管增生、腺體生長分泌的過程，排卵後，雌激素和孕激素水平降低，使子宮內膜失去激素的支撐，崩潰脫落並伴隨出血的週期性變化。

月經週期一般為28－30天，但因人而異，也有23－45天，甚至3個月或半年為1個週期。只要有規律，一般都屬於正常月經。

人流對月經的影響

人流術後，體內激素迅速撤退，導致內分泌的紊亂，從而導致月經紊亂。

一般而言，可將人流作為一次月經來潮，下次月經將按手術日期為週期開始日期到來。

人流後多久來月經

人工流產後卵巢一般可在22天內恢復排卵功能，一般在人流後1個月左右月經來潮。

如果月經推遲7--10天以上，就應到醫院進行B超檢查，對症治療。

人流後，由於體內激素水平的改變和手術過程中對子宮內膜的損傷，有時會出現經期延長、週期長短不一的情況，一般在2～3個月後恢復正常，少數人持續時間較長。

如果長期月經失調可以到醫院檢查B超及性激素六項確定病因，對症治療。

人流後注意事項

1.注意出血情況：人流後的一週左右，陰道內會有紅色或淡紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味。如果出血時間超過15天，出血量大過月經量，特別是分泌物有臭味，並伴有發燒、腹痛等症狀，則應及時去醫院檢查和治療，以免病情加重。

2.充足休息，流產後半個月內最好避免參加體力勞動和體育鍛煉。

3.人工流產後半個月之內，多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等，適當限制脂肪。

4.要保證補充足夠的鐵質，以預防流產後貧血的發生。

5.由於身體較虛弱，常易出汗，補充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。同樣有利於防止便祕。

6.生活方面，應少洗頭、勿喝冷飲、衣物要保暖，預防著涼和感冒，使身體儘快恢復正常。 流產後要多吃些營養豐富的食品，以及新鮮蔬菜和水果。

7.注意個人衛生：人流後要注意保持個人衛生，否則易造成感染。

8.人流後一個月內禁止性生活；出血期間勤換衛生護墊。

9.半個月內不能進行坐浴，只能淋浴。

10.堅持做好避孕。人流術後卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕．很快又會懷孕。因此，人流術後，應及早選擇可靠的避孕措施，人流手術只能作為避孕失敗後不得已而採取的一種補救手術，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術當作避孕節育的措施。

人流後月經調理

人流後1～2個月

人流後1～2個月內，月經量少是正常的。

1、嚴格遵守人流後注意事項，保證充足睡眠，加強營養。

2、行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

3、放鬆心情。緊張的情緒會影響體內激素，導致月經推遲。

人流後3個月以後

超過3個月月經量還是未恢復到正常，應該及時到醫院檢查並用藥治療。