成長指南，如何培養孩子注意力

孩子在成長期往往出現不容易集中精神的問題，這對於孩子的學習影響很大。不同年齡的孩子在保持注意力的方面都有所不同，現在小編就向各位父母提供如何培養孩子注意力的方法。

成長指南：如何培養孩子注意力

孩子為什麼注意力不集中？

注意力與孩子的大腦發育密切相關，一個不成熟的大腦不具備持久專注的能力，這是自然現象。年齡越小，對於一個事物的專注力就越無法控制，容易受到外界干擾。一般來說，三歲以下的孩子最容易因為外界的干擾而分散注意力。

成長指南：如何培養孩子注意力

如何形成注意力

注意力，顧名思義就是人有選擇性的對特定事物集中精神，不受外界干擾，這種集中的起因有可能被動有可能主動。很多時候我們要先明白注意力產生的原因才能對症下藥。

成長指南：如何培養孩子注意力

培養孩子注意力的原則

在孩子成長過程中，出於主動性而產生的興趣是集中注意力的最好動力。無論是什麼樣的孩子，只要某個點激發了他的興趣，他就會主動去做某些事。而這個階段稱為兒童敏感期。家長需要了解每個孩子的性格、喜好等來根據孩子的特定規律去吸引孩子注意力。從某個意義上來說，孩子的注意力並不是被培養出來的，而是引導保護出來的。

成長指南：如何培養孩子注意力

關於培養孩子注意力的生活習慣

良好的有規律的生活作息

一個良好的有規律的生活作息習慣能幫助孩子健康成長。將每天的起床、穿衣、吃飯、玩遊戲、聽故事、睡覺等安排的較為合理固定，對孩子注意力的培養很有用。

成長指南：如何培養孩子注意力

關愛孩子的同時注意情緒波動

成長期的孩子最需要的就是家人的關心和愛護，盲目的苛刻要求只會讓孩子產生心理陰影。同時注意孩子的情緒波動，及時調整孩子健康向上的心理狀態緩解孩子情緒不佳。只有在身心健康的情況下，孩子才能更容易專心致志。