嬰兒斷奶的最佳時間,斷奶要注意什麼
嬰兒也不能一直都吃奶,是需要斷奶的,嬰兒斷奶的最佳時間是多久呢?斷奶要注意什麼呢?
嬰兒斷奶的最佳時間
大多數的兒科專家認為小孩在1歲左右斷奶是最好的,最早不該早於8個月以前,否則容易造成寶寶的營養缺失,對身體發育與免疫力有一定的影響。
斷奶要注意什麼
1、選對季節斷奶
一般來說,兒科專家不建議在夏季給寶寶斷奶,因為夏季高溫炎熱,容易寶寶的腸胃功能變弱,飲食稍有不當,則會引起腹瀉、腹脹、消化不良等疾病。相對而言,春季與秋季斷奶較好。
2、視乎孩子的身體狀況斷奶
如果孩子正處於身體瘦弱、抵抗力差、常常生病的時期,是不適宜斷奶的,最好等到孩子的身體素質有所改善後再斷奶。
3、不可強迫性斷奶
給孩子斷奶需要循序漸進,不可使用強迫手段致使寶寶不再喝奶,這容易令到寶寶產生恐懼心理與厭食症,對身心健康無益。
4、悉心護理
斷奶期間,寶寶會出現許多不適感,非常需要媽媽更加悉心的照料,從寶寶的生活起居到心理需求,媽媽都要顧及到,儘可能給予寶寶多些耐心與關愛,讓寶寶在心情愉悅的情況下斷奶。
5、逐漸減少餵奶量
進入斷奶期,媽媽要逐漸減少餵奶的次數與分量,以牛奶或輔食給寶寶補充能量。
6、新增輔食
在給寶寶斷奶的時候,媽媽要酌量新增輔食,及時為寶寶補充營養。適合寶寶吃的食物有新鮮蔬果、牛奶、米糊、雞蛋、魚肉等等,注意烹調輔食時一定要將食物煮得爛熟軟綿,才能方便寶寶下嚥,促進消化,減輕腸胃負擔。
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