什麼時候斷夜奶最合適，不斷夜奶的壞處多

母乳餵養的寶寶大都有吃夜奶的習慣，新生兒時期是無法避免的，但寶寶慢慢長大後就不應該再吃夜奶了，到底什麼時候斷夜奶最合適呢，不斷夜奶有什麼壞處呢，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~

什麼時候斷夜奶最合適

新生嬰兒(1個月內的嬰兒)：新生兒夜奶絕對不能斷，必需根據寶寶的需要(寶寶飢餓時或奶脹時)進行哺乳。

4～6個的寶寶：雖然已經添加了少量的輔食，但仍然以奶(母乳或牛奶)為主，此階段的寶寶由於新增輔食的原因，夜奶自然會比1個月內少一些，因此，媽媽也無需刻意去斷夜奶。

6個月以上的寶寶：已經比較大量的新增輔食，比如粥、麵條、米糊、麵包、肉泥、果泥、雞蛋羹、蛋糕等，這此輔食是半流質或是固體的食物，比母乳或者牛奶會耐飽很多，因此，此階段的寶寶夜奶會更少，很多寶寶都僅有1次夜奶或到早上才吃1次，這是比較正常的情況。

因為輔食提供的熱量約佔全部食物熱量的一半，從生理機能上來說，6個月以上的寶寶已具備了夜間斷奶的合適條件，但沒有具體的規定，媽媽可根據寶寶和自身情況選擇合適時機。

寶寶斷不掉夜奶的原因

有的寶寶已經6個月以上或是1歲以上仍然需要幾次夜奶，原因可能有如下兩個：

1、輔食安排不合理。比如有的家長在晚上或臨睡前只給寶寶喝奶，尤其是寶寶比較早睡時，在相對漫長的夜晚，寶寶會感到飢餓，需要喝夜奶。因此，建議家長在晚上寶寶睡前30～60分鐘，給1次半流質或固體食物，可以增加耐飽感，寶寶晚上就不容易餓。

2、另一種情況可能是寶寶並不是餓了，而是習慣問題或者有奶癮，如果屬於這種情況的話就需要慢慢的斷掉夜奶。

不斷夜奶的壞處

1、夜奶頻繁不利於寶寶的發育

有的媽媽可能會覺得寶寶夜裡醒來哭，不給他吃奶會不忍心，自己辛苦點沒有關係，就不要斷夜奶的。但實際上，當寶寶長到一定時期時，如果夜奶過於頻繁，反而會影響睡眠，甚而影響寶寶的生長髮育。

這是褪黑素只有在人進入睡眠狀態時，大腦才會分泌，在深夜11點至次日凌晨分泌最為旺盛，天亮之後便會停止。褪黑素水平的高低直接影響到寶寶睡眠的質量，所以如果寶寶在夜間頻繁醒來，就會影響褪黑素的正常分泌，對睡眠和身體發育不利。

2、夜奶易加重腸胃負擔、造成過度餵養

寶寶喝數次夜奶容易加重腸胃的負擔，引起消化吸收方面的障礙；另一旦媽媽休息不好，精神迷離，寶寶吃夜奶時，媽媽會任由寶寶吃個不停，如此一來，寶寶較為容易過度餵養，並導致寶寶長的過胖。不利於今後的生長髮育。

3、吃夜奶易長齲齒

長期吃夜奶，尤其是當寶寶長乳牙了，還在吃夜奶的話，很容易引起踴齒。普遍來說，國內媽媽能做到口腔徹底清潔的並不多，因此夜奶可能會增加齲齒的風險，不利於寶寶牙齒和口腔的健康。

4、喂夜奶累壞媽媽

有些寶寶一旦養成吃夜奶的習慣，夜裡醒來好幾次，媽媽就得給他喂幾次奶。有些媽媽感覺3、4次夜奶毫無壓力，吃完秒睡；而有的媽媽可能會因為夜醒疲憊不堪甚至落下病根，此時媽媽可以酌情減夜奶或者斷夜奶。媽媽的狀態也是親子關係中的重要組成部分。

5、潛在危險

夜裡斷斷續續起來好幾次給寶寶餵奶，媽媽精神比較分散，有時甚至會迷迷糊糊睡著，寶寶吃著，吃著也會在媽媽懷裡睡去，這樣存在寶寶的鼻孔容易被乳頭或乳房堵住而引起室息的危險。所以，媽媽要打起十二分精神。