怎麼斷奶最快最有效，斷奶前中後都應仔細對待

當寶寶吃奶到一定年齡後就要面臨殘忍的斷奶事實了，但不管是對寶寶還是媽媽來說，這都是一次挑戰，到底怎麼斷奶最快最有效呢，斷奶的前中後時期都是不可馬虎的，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~

斷奶前應做好仔細準備

1、瞭解斷奶的最佳時間

最近有一種說法是，6個月後的母乳就沒有營養了，必須要強調的是，這個說法是不科學的，6個月以後的母乳依舊是有營養的。世界衛生組織、中華人民共和國衛生部，都建議母乳餵養到2歲或2歲以上。美國兒科醫學會建議母乳餵養到至少1歲，1歲以後根據母子雙方共同意願“愛喂多久喂多久”，所以只要條件容許，各位媽媽可以放心的喂。

　2、循序漸進的自然斷奶

現在都提倡自然斷奶，說的就是要循序漸進的，科學的斷奶，而非是一說斷奶就立刻不給寶寶吃母乳了，要讓孩子有個適應的過程。

3、選擇一個適合斷奶的季節

給寶寶選擇一個不冷不熱的季節斷奶比炎熱的夏天要好。但是在這裡寶媽提醒各位妞兒一句：雖然春季和秋季是最好的斷奶季節，但咱們儘量避免在剛剛換季的時候，因為這時候的天氣多變，正是寶寶容易得病的時候。

　4、斷奶前的與寶寶有溝通

媽媽在斷奶時候應提前跟寶寶溝通下，比如和他們說類似這樣的話：“媽媽非常愛你，但是你已經長大了，奶精靈要飛走了，去找剛出生的小baby了，要做好不吃奶的準備呀!”讓他們知道不是媽媽不要自己，沒有被拋棄的感覺。

5、提早讓寶寶適應其他食物

在給寶寶斷奶前，最好能讓寶寶接受輔食或者奶粉，讓他(她)知道除了母乳還有很多其他可以吃的東西(因為寶寶的個體差異，有的斷奶比較早有的比較晚，要根據寶寶的實際情況填加其他食物)。

　6、媽媽要注意保護自己的乳房

在斷奶時候咱們別光顧著看孩子應該注意些什麼，也要關心一下自己，注意乳房清潔，根據自己奶量的情況，要做好充足的“回奶”準備，及時觀察自己乳房的情況，防止因為漲奶得乳腺炎。

斷奶時的注意事項

1、避免粗暴斷奶

前面已經說過了，提倡自然斷奶。像一斷奶就把媽媽和寶寶分離幾天，或者直接乳頭上塗一些有異味的刺激性東西都是不妥當的。可以先不讓孩子吃白天的奶，再慢慢斷夜奶。

2、加強寶寶護理

在斷奶期間，要特別注意觀察孩子的身體情況，如大便是否正常，體重有沒有明顯變化等，一旦發現異常情況，應及時處理，不要當做是斷奶的自然現象。

3、寶寶爸爸的加入

斷奶期間媽媽不宜與寶寶過多親近，此時就看爸爸的表現啦，要多多的陪寶寶玩，給寶寶足夠的安全感。在晚上睡覺時，給寶寶進行“哄睡”的安撫工作，畢竟在這個世界上，除了媽媽就是爸爸與寶寶最親啦。

注意斷奶後該做的事情

當我們渡過了最艱難的那幾天，寶寶不再哭著找媽媽要吃奶，就算完成斷奶了嗎?不是的，判斷斷奶是否成功不能單一的以寶寶是否再吃母乳為依據，我們還要觀察寶寶在斷奶後是否依舊呈現出健康快樂的狀態。只有寶寶身心都認可斷奶這件事，才算斷奶成功，那麼斷奶後該做什麼呢?

　1、加強寶寶的飲食營養

媽媽在斷奶後應十分注意小小包的飲食營養是否均衡，可以把孩子不喜歡吃的菜做成他感興趣的形狀，讓他對吃其他食物沒有抗拒心理。

2、多花些時間陪伴寶寶

在孩子斷奶之後，父母應儘可能的多多陪伴孩子，讓他(她)們感受到滿滿的母愛，用實際行動告訴寶寶，即使你不再吃媽媽的奶了，媽媽依舊最愛你的。

　3、注意自己的乳房護理

這點之前已經提過了，這裡再提出是想再次提醒各位媽媽：在斷了奶之後，也要注意自己的乳房護理，畢竟作為媽媽，照顧好自己才能更好的照顧寶寶。