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寶寶喝夜奶的壞處，喂夜奶危害居然這麼大

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今天我給媽媽們帶來的是寶寶喝夜奶的壞處介紹，還不知道的媽媽們下面抓緊時間和我一起了解下吧。

寶寶喝夜奶的壞處

許多寶媽都為如何給寶寶斷夜奶這個問題而困惑著，日夜顛倒的餵奶日子，讓媽媽們苦不堪言，但看著寶寶哭得皺成一團的小臉，不給TA餵食又心疼。但是，給寶寶喂夜奶這個行為，真的好嗎？

長期頻繁的夜奶，不僅累了寶媽，對寶寶也沒有半點好處。

夜奶的壞處

1、影響寶寶白天的進食量

夜奶頻繁的寶寶，白天輔食吃的都不會太好。

因為夜奶讓他們吸收了大量的營養。寶寶的胃就那麼大，晚上吃的多了，白天怎麼還願意吃呢？白天沒吃多少，晚上自然又會餓。

但這種晝夜顛倒，是一種不可救藥的惡性迴圈，最直接的後果就是影響寶寶的身高體重。

2、影響寶寶的睡眠質量

有些人覺得寶寶就算夜裡睡不好，那就白天補覺唄，反正小寶寶睡覺時間多得是。

但事實是，夜間睡眠不僅可以幫助寶寶恢復精力和體力，更重要的是在夜間睡眠中身體會分泌出大量的生長激素。這個激素分泌得越多，寶寶自然發育得越好。

但夜奶的模式的寶寶，一整晚都在折騰，就沒有辦法保證深度睡眠的時長。

3、夜奶容易造成牙齒問題

頻繁的夜奶容易影響寶寶牙齒的生長，甚至造成齲齒問題。

“夜奶”指的是夜間餵養，不單單指的是母乳哺乳，配方奶餵養也算喔。如何溫和地戒掉寶寶的夜奶習慣呢，寶媽們可以試試以下的方法：

如何斷夜奶？

1、千萬不可奶睡寶寶

不管是餵母乳還是配方奶，寶媽們都要把哺乳和睡覺這兩件事分開，千萬不可以讓寶寶習慣吃著東西睡著。奶睡的寶寶，產生對奶的精神依賴，半夜只要醒了就會想要吃奶。這是因為媽媽給了寶寶一個錯誤的印象：睡覺就是要吃著奶。

2、逐漸拉長夜奶間隔

想一次性斷了寶寶的夜奶，那是不可能的。要溫和地讓寶寶戒掉夜奶習慣，可以採用“拖字法”。

比如，寶寶1點鐘就開始吵著要喝奶，寶媽們可以拖到2點再喂。等過幾天寶寶習慣2點醒了，那就拖到3點再喂。同樣的方法，慢慢地就可以斷掉寶寶半夜喝奶的想法。

寶寶實在哭的不行？那寶媽可以抱抱安撫寶寶，但要堅決不給餵奶。這樣既不傷害寶寶，也表明了媽媽的態度。

3、減少每次的餵養量

實在被寶寶鬧得不行了，可以進行少量的餵養，如果寶寶平時的習慣喝200ml的，那可以少量喂150ml就停；如果是母乳餵養的，寶寶習慣喝10分鐘的，那就儘量把時間縮減到5分鐘。

寶媽要注意：

1、想讓寶寶晚上乖乖聽話睡覺，那就要確保TA白天吃的飽。這樣自然就會減少晚上的進食。

2、對寶寶來說，媽媽身上的味道充滿了食物的吸引力，可以適當地讓爸爸陪寶寶睡覺，杜絕寶寶聞到食物的香氣！

3、寶媽千萬不可被寶寶的眼淚攻勢擊倒，寶寶沒有那麼脆弱，是媽媽太不堅定了！

其實斷夜奶沒有想象中那麼困難，小叮噹給大家分享部分寶媽的斷奶心得：

-剛剛斷奶成功。自制力很強的寶寶，貼了膠帶讓他看了一眼。他說媽媽生病了，讓我蓋上，從此不再碰不再看。晚上哭鬧兩次哭醒了，自言自語媽媽生病了就繼續睡。三天次次如此。第五天一晚上就哭一次，不讓哄，好像是要自己哭一下發洩一下。哭完對自己說“不哭了，睡覺了”，乖巧的讓人心疼。

-我家23個月，以前正常奶睡，夜裡醒好幾次。前天下決心斷奶，前晚哭鬧，我就抱著，告訴她寶寶長大了，不要喝媽媽奶了，哭得精疲力盡睡著了。夜裡醒兩次，繼續哭鬧，繼續抱著安慰。最近夜裡醒了，自己說寶寶長大了，不要喝媽媽奶要吃點麵包，給她吃了點麵包，拍拍又睡了。我覺得孩子斷奶，媽媽要捨得，孩子比我們想像中的堅強，實在捨不得，斷奶不斷媽，自己抱，自己撫慰。我堅信，很快我的孩子可以睡整夜覺了。

-一歲四個月，完全戒掉母乳了，雖然狠點，但是不用一晚上喂七八次了，睡眠好了，對娃態度都好了，現在娃夜裡一次不醒，有時候夜裡我醒著，看著她熟睡的小臉，真的很欣慰

-半個月前剛斷奶，1歲1個多月晚上一直要起來吃2到3次的夜奶，就狠心斷了母乳，沒想到夜奶也直接不用吃了不哭不鬧，白天和晚上睡著時間也更長了，哄睡也特別容易，瞬間覺得惡魔寶寶變成天使了

斷夜奶這件事，每個寶媽都應該選擇好適合自己的方法，並堅持到底。在這個過程中，寶寶肯定會哭會鬧，媽媽心疼也是正常的。但為了寶寶以及媽媽自己的健康著想，寶媽們應該態度堅決，斷夜奶這件事要麼別輕易開始，寶寶們並沒有媽媽想象中脆弱。