寶寶二到三歲發育養育指標
小寶寶的成長髮育都是有規律的,也是有標準的,那麼二到三歲寶寶發育指標是怎樣的呢,小編會從幾個方面來詳細介紹,下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~
寶寶二到三歲發育養育指標
◎生理指標
①滿兩歲後,男孩體重達11.4~18.3公斤,身長87.3~102.5釐米.女孩體重達11.2~17.9公斤,身長86.5~101.4釐米。
滿兩歲以後,孩子標準體重的簡易計算公式為:體重(千克)=年齡×2+8(千克)(或7千克);標準身高長計算公式:身高(釐米)=年齡×5+80(釐米)(或75釐米)。
②20顆乳牙全部出齊。
◎養育要點
飲食:
每天400~600毫升牛奶。雞蛋一個,其他主副食較前一階段略有增加。可搭配粗糧。飲食要以糧為主,以肉菜為副,以水果為輔。常吃豆類食品,深色蔬菜。油、鹽、糖要少吃。食物要雜,沒有一種單一食品,可滿足人體每天需要的幾十種營養成分。每天三次正餐,一次零食。一般在午睡後加。
孩子的生長速度減慢,大部分孩子看上去較瘦,這是正常的生理現象,不必強迫或誘使孩子多餐多食。每天按時開飯,吃飯時間二十分鐘左右。孩子的最好飲品是白開水,少喝含糖分多的飲料。自己吃飯,不追喂。
起居:
保證足夠是睡眠。睡前讓孩子排尿,訓練孩子不尿床。孩子有自己的專用便盆,保持清潔衛生,經常消毒。飯前便後用肥皂洗手。最好穿包住腳趾的涼鞋,以免腳趾受傷。教脫衣服鞋襪、教疊被。訓練孩子自己洗手臉,洗手臉時,最好用流動水。注意保護牙齒。
不宜帶孩子過多串門,容易染上疾病,養成走東串西的壞習慣,容易使孩子沒有規矩。不宜帶孩子到影劇院。影劇院空氣不好,容易傳染疾病,即使兒童節目,也極少適合這時孩子。
遊戲:
這個年齡的孩子最需要的是與他一起玩的小朋友。喜歡發條玩具和電動玩具。更好地畫畫、玩積木、小汽車、拼圖、看畫冊。喜歡電視中的廣告和經常聽的兒歌。給孩子看的畫冊要讓孩子自己挑。但是隻有一個人玩的遊戲是不行的。為喜歡玩沙子、玩水的孩子準備小鏟子、小水桶、小篩子。讓孩子到外邊玩。
◎教養策略
家庭教育需要家長做到:
①作好榜樣,使好模仿的孩子模仿家長的良好行為;
②恪守一致,一致的教育態度會對孩子有加倍的作用,態度不統一會抵消教育的威力預先提示,和孩子商量後提出要求,孩子樂於接受。
③尊重孩子,善於鼓勵,以積極的態度教育孩子。
④適當迴避,家庭生活的有些方面是不必參與、不必知道的,要適當迴避。
⑤不隨便許諾、不哄騙孩子。
◎發展指標
能自己上下臺階,較自然地跑步;能自己吃飯,控制大小便;正確表達自己的各種情緒;完整地做自我介紹,初步懂得與同伴交往;在成人的引導下禮貌待人。
◎提示
①只要孩子精神好,不必因孩子吃得少而擔心。
②兩三歲是兒童心理髮展的轉折期,即"第一反抗期",這是孩子自我意識產生後心理上的第一次飛躍。突出的表現是鬧獨立,千方百計擺脫大人的擺佈,試試自己的本事。對於愛反抗的孩子,父母首先要調整自己的教育方法和態度,充分滿足孩子的合理要求是可以改變孩子的。
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