怎麼進行胎教，不同階段進行的胎教不同

都說教育要從娃娃抓起，其實現在從胎兒時期就開始了，就是我們俗稱的胎教，那麼到底要怎麼進行家教呢，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~

胎教方式之孕期2~3個月時

　環境胎教

孕初期是胎兒成長的重要時期。這個時期，給予寶寶充足營養，少吃咖啡、可樂這些刺激性的食物。其次是良好的環境，不能在有毒有害的環境內生活。其實，在整個孕期，孕婦都要儘可能避開各種汙染，比如二手菸、汽車排放的尾氣等。

撫摸胎教

媽媽可用輕柔的手法按摩下腹部，每晚臨睡前進行，撫摩從胎頭部位開始，然後沿背部到臀部至肢體，輕柔有序。撫摩時間不宜過長，以5～10分鐘為宜;或者媽咪可以坐在搖椅中輕輕搖動，通過羊水的震盪給予胎兒壓、觸覺的刺激，促進胎兒神經系統的發育。如一旦胎兒踢蹬不安，這時，父母應該停止撫摩。

胎教方式之孕期4—7個月時

　對話胎教

父母可以給孩子取個乳名，每當和胎兒對話時，先呼喚Ta的名字再說話;說話時可以將日常生活中所看到、聽到、感覺到的事物，說給寶寶聽;每日2次，每次5分鐘，說話時要把聲音降低。

　音樂胎教

這是被世界公認的最有效的胎教方法。胎教音樂主要是節奏輕柔的音樂，分貝不能超過65分貝，聽起來剛好聽清楚就好，並且感覺不到刺耳。給胎兒聽音樂的時間不宜過長，第一次只做5分鐘，以後慢慢地增加，最多也只能增加到10~15分鐘，時間從每天1次，每週2次，增加到每週做4次，每天做3次。

胎教方式之孕期8個月到生產前

閱讀胎教

可由丈夫閱讀故事給胎兒聽，也可由媽咪以溫柔的聲音讀給胎兒聽。夫婦二人每天各念一次給胎兒聽，借說故事的機會與胎兒溝通、互動。念故事前，最好先將故事內容在腦海中形成影像，以便更生動地傳達給胎兒，而不是為了“閱讀”而閱讀。

光照胎教

胎兒32周時就可以開始進行光照胎教法，可以每天用手電筒(4節1號電池的手電筒)緊貼孕婦腹壁照射胎頭部位，每次持續5分鐘左右。結束時，可以反覆關閉、開啟手電筒數次。切忌用強光，也不宜照射時間過長。

　注意：胎兒大多數時間都處於睡眠狀態，醒著的時間最多不超過一小時，所以媽媽必須抓緊寶寶醒著的時間進行胎教，這樣效果最好。在一天中，相對而言有兩個時間段進行胎教比較合適，即早晨起床後和臨睡前，胎教的時間不宜過長，每次5~10分鐘，一開始可以更短一些，2分鐘即可。