如何快速提高女性受孕機率，教你把握女性受孕最佳時期

結婚生子是人生中的大事，那如何快速提高女性受孕機率呢？怎樣才能在最佳的狀態下懷上寶寶呢？其實選擇最佳受孕時期也是優生優育的一個重要因素，下面教你把握好女性最佳受孕時期，讓你快速懷孕！

如何快速提高女性受孕機率 教你把握女性受孕最佳時期

當人體處於生理節律低潮時，身體易疲倦，並情緒極不穩定，注意力不集中。如果夫妻打算在這段時間內受孕是不太合適，因為身體的抵抗力也隨之下降。

如何快速提高女性受孕機率 教你把握女性受孕最佳時期

如果夫妻一方處於人體生理節律的高潮，一方處於低潮，則易生出健康和智力一般的孩子；如果雙方都處於生理節律低潮期的時候受孕則易生出智力低下，身體較弱的孩子。

如何快速提高女性受孕機率 教你把握女性受孕最佳時期

準備受孕的前幾天，夫妻雙方一定要注意休息身體，放鬆心情，同時停止性生活5至7天，以保證精子的活力。

如何快速提高女性受孕機率 教你把握女性受孕最佳時期

準備受孕前，既不要性生活過頻，也不要性生活過疏，這樣都不利於受孕。過頻會使精液稀薄，精子數量少；過疏會使精子老化，活力欠佳。

如何快速提高女性受孕機率 教你把握女性受孕最佳時期

最佳的受孕時間是在排卵的12小時內，但無論用哪一種檢測排卵辦法，都只能測定卵子大概會在哪幾天排出，而且卵子只能存活24小時，在排卵後同房，精子進入體內還需要經歷一個“匯合”過程，因此也無法精確計算時間。

如何快速提高女性受孕機率 教你把握女性受孕最佳時期

女性從出生到衰老，20歲以後進入成熟期，可以結婚生育，但這只是女性生殖系統發育是最佳受孕年齡，年齡在25到30歲時，生理成熟、精力充沛，容易接受孕產、育兒方面的知識，更有利於孕育和撫育胎兒。

如何快速提高女性受孕機率 教你把握女性受孕最佳時期

女性35歲以上，卵巢功能減退，卵子質量下降，受孕能力下降，受孕後胎兒發生畸形的可能性增加，受孕後流產率增加，難產的發生率增加，因此應該避免35歲以上受孕。

如何快速提高女性受孕機率 教你把握女性受孕最佳時期

因此建議那些想要孩子的夫婦在排卵前一週就同房一次，然後通過量基礎體溫或用排卵試紙來預測排卵時間，儘量在排卵時間同房，這樣受孕的機率就會大大提高。