寶寶標準體重對照表,家長關注標準體重很重要
寶寶每到一個年齡階段體重若不跟著變化可不是好的兆頭,所以寶寶的標準體重及體重增長規律都是需要家長時刻關注的,小編詳細整理了寶寶標準體重對照表,下面跟隨小編一起來看看吧~
寶寶標準體重對照表
計算寶寶體重是否標準的公式:
6個月以內的寶寶:標準體重(千克)=出生體重(千克)+月齡×0.6;
7~23個月的寶寶:標準體重(千克)=出生體重(千克)+月齡×0.5;
2~7歲的寶寶:標準體重(千克)=年齡×2+8
0-5歲寶寶的體重身高標準表
寶寶標準體重增長規律
正常足月的寶寶出生時體重為2500-4000克左右,最初3個月,寶寶每週體重增長大約180-200克;4-6個月時每週增長150-180克;6-9個月時每週增長900-120克;9-12個月時每週增長60-90克。
按體重增長倍數來算,寶寶在6個月時體重是出生時的2倍,1歲時大約是3倍,2歲時大約是4倍,3歲時大約是4.6倍。在出生第二年,寶寶體重平均增長2500-3000克。2歲以後平均每年增長2000克左右,一直到青春發育期。
怎麼判斷寶寶是肥胖還是瘦弱
一般標準體重±標準體重×10%以內的體重範圍都稱為正常體重。超過“標準體重+標準體重×20%”就是輕度肥胖,超過“標準體重+標準體重×50%”就是重度肥胖。低於“標準體重-標準體重×15%”就是輕度消瘦,低於“標準體重-標準體重×25%”就是重度消瘦。
瘦弱寶寶怎麼增重
1.改進餵養方式
低體重的寶寶若要恢復至正常的生長髮育,必須補充足夠的營養。如果有條件,要盡一切可能用母乳餵養。母乳內含豐富的乳白蛋白,其中的氨基酸能夠促進寶寶生長,且母乳中含有多種抗體,這些對寶寶健康更加可貴。
而且用母乳餵養的寶寶,發生消化不良性腹瀉和其他感染的機會較少,寶寶體重也會逐漸增加。而早產寶寶可以在母乳的基礎上再補充母乳新增劑以增加營養供給。但是對於母乳不足,體重低於2500g的低體重寶寶,建議使用專門的早產兒配方奶餵養。
此外,很多低體重的寶寶還需要補充適度的維生素和礦物質。總之,對於寶寶的身體情況,新媽媽每天應做詳細記錄,便於準確分析並及時調整營養結構。但是,輔食新增不宜過早過多,過早過多新增輔食容易導致營養不良。
2.積極預防感染
低體重的寶寶免疫力較差,如果生病會出現體重迅速下降,因此除了專門照看寶寶的人外,最好不要讓過多人接觸低體重寶寶,呼吸道、面板、消化道感染者更應被列入“黑名單”,以防交叉感染。
在給寶寶餵奶或接觸寶寶前,應用肥皂及熱水洗淨雙手,要換上清潔乾淨的衣服,新媽媽患上呼吸道感染或其他易傳染疾病時,給寶寶哺乳應戴口罩,避免將寶寶感染。奶瓶、寶寶用具應每天消毒,床具要常洗晒,居室注意通風,每天為寶寶洗澡、更換衣服,保持面板清潔,這些日常注意小事項都可以降低寶寶感染的機率。
肥胖寶寶怎麼減重
1.可先順觀其變
母乳餵養到6個月以後,隨著母乳成分的改變,有一個自然的降體重過程,所以母乳餵養的寶寶,經過前3~4個月體重劇增,後期體重增加幅度會下降。當然,人工餵養嬰兒由於配方奶的熱卡是恆定的,所以一旦發生肥胖,就必須重視如何合理控制體重。
如果寶寶在8~10月出現搶勺子的動作,那麼可以開始他訓練自己用勺子吃飯了。自己吃飯的寶寶可以很好的控制進食量,同樣能改善體重過重的境況。
2.延長餵養間隔
胖寶寶的食慾比較旺盛,尤其是一出生就是巨大兒的寶寶。如果隨時進行餵哺,結局可能是過度餵養。避免過度餵養的辦法就是延長餵養間隔,合理計算熱卡,適當控制。如果寶寶體重偏大,不妨在寶寶5~6個月新增輔食的時候,採取四奶二餐的方法餵養。不過在寶寶進食的間隔,不要隨便亂餵食物,也就是不要給寶寶養成隨時進食的習慣
3.合理增加輔食
當寶寶滿5個月的時候,適時增加輔食是一種控制體重的好方法。開始新增的輔食主要是米粉,果泥,菜泥等低熱卡食物,經過適當的新增,可以有目的的改善過重狀態。因為胖寶寶普遍食慾亢進,在6~8個月期間,可以在進食間歇給予寶寶胡蘿蔔條,蘋果條條狀食物,可以讓寶寶在練習咀嚼的同時,滿足進食的慾望。經過合理的控制,在保障生長的基礎上,可以很好的改善胖寶寶的體型。
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