夏天哺乳期能喝啤酒嗎,哺乳期怎麼喝啤酒影響小
啤酒,這個是很多人都是喜歡喝的,是超級的好喝美味的,那麼這個夏天哺乳期能喝啤酒嗎?夏天哺乳期怎麼喝啤酒影響小?
夏天哺乳期能喝啤酒嗎
對於不怎麼喝酒的媽媽來說,能不喝最好就不喝,不喝總歸是最健康保險的。但如果一些媽媽喜歡喝酒,想喝酒,其實還是可以喝的,但必須有方法的喝,這樣才能把影響降到最低。
哺乳期怎麼喝啤酒影響小
要知道,成年人的酒精代謝速度大約為15毫升/小時,但因人而異,且還受到血液中酒精濃度、性別、年齡等因素的影響。飲酒後30至45分鐘人體內的血液酒精濃度會達到最大值。一般普通人每小時可以消化15毫升酒精。普通人喝1瓶啤酒一般在2小時內血液中仍可測出酒精含量。
因為酒精會迅速進入血液,乳汁中的酒精濃度和血液中是一樣的,空腹喝,30-60分鐘後,乳汁中的酒精濃度達到最高,不是空腹,60-90分鐘後,濃度達到最高。副作用與劑量有關,也就是說取決你喝多少。
所以建議媽媽們在喝酒前先餵奶,量僅限一杯葡萄酒或啤酒,而且一邊吃東西一邊喝酒,注意不能喝冰啤酒,儘量在2小時後再次餵奶。而且並不需要泵奶丟棄,因為等你的身體代謝了血液中的酒精後,你的乳汁中也不含酒精了。但有研究表明,酒精可能改變母乳的味道,也許寶寶吃的會不樂意。
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