春天可以斷奶嗎,春季斷奶三步走
母乳餵養的寶寶,到一定月齡,母乳已經無法滿足嬰兒的生長需要,就要開始合理斷奶,進行輔食餵養。那麼,春天可以斷奶嗎?什麼時候給寶寶斷奶最好?
春天可以斷奶嗎
當然可以。只要不是過冷或過熱,都可以給寶寶斷奶,關鍵是看寶寶的輔食是否跟上來,跟上的話就容易斷奶,媽媽和寶寶都不辛苦。
而且,從一年四季的時間來講,斷奶以春秋兩季為最佳。應避開冬夏,冬夏斷奶,孩子最容易生病。如果天氣熱,寶寶本來就很難受,斷奶會讓他大哭大鬧,還會因胃腸對食物的不適應發生嘔吐或腹瀉。天氣過冷則會使寶寶睡眠不安,容易引起上呼吸道感染。若是寶寶的離乳月齡正逢此時,最好將斷奶時間推遲。
什麼時候給寶寶斷奶最好
1、季節角度
從一年四季的時間來講,斷奶以春秋兩季為佳。因為春秋季天氣不熱不冷的,涼爽的天氣比較容易使寶寶接受全輔食餵養,食慾會更好,還對寶寶的室內外活動及睡眠等都較有利。
另外,春季食物豐富,可找到大量適合寶貝食用的新鮮、優質食物。而冬季天氣寒冷,寶貝易患呼吸道感染等疾病,夏季炎熱寶貝腸胃功能減弱,此時更換食物則容易出現消化不良,稍不注意就會引起腸道疾病,不適合斷奶。
2、年齡角度
從寶寶年齡角度來講,寶寶的斷奶期,最好是在寶寶10個月至1歲左右。因為嬰兒長到1歲左右,需增加營養,靠母乳餵養遠遠不能滿足小兒生長髮育的需要,此時若不及時新增輔食和斷奶,必然會影響嬰幼兒的生長髮育,有的甚至引起各種營養缺乏症,臨床表現為幼兒消瘦、貧血、體重不增及維生素缺乏等症。
春天幾月份斷奶比較好
春天是比較合適斷奶的季節,一般來說在氣溫二十幾度時最好,具體是幾月,要看你所在的地區,總之是選擇孩子身體舒服時,讓孩子先接受奶粉,吃輔食,然後給孩子斷奶。
一般3-5月的時候都可以的,不要天氣太熱的時候給寶寶斷奶的,要是天氣太熱的時候給寶寶斷奶的話會引起寶寶上火的。另外,寶寶斷奶的時候要多喝水的,防止寶寶上火的,也要給寶寶選擇合適的奶粉。
春季斷奶三步走
一、斷奶前
1、選擇合適年齡
到了1歲左右,媽媽的母乳的營養成分和量已經滿足不了寶寶生長髮育的需要了。而且寶貝的咀嚼、消化功能的日漸成熟時,媽媽們就要考慮斷奶了。通常情況下,在寶寶10個月至1歲左右斷奶最合適。
2、生病時不要斷奶
給寶寶斷奶前必須要保證寶寶的身體狀況良好,如果媽媽決定給寶寶斷奶時,恰逢寶貝生病、出牙或其它身體不適時最好先不要斷奶,否則很容易會加重寶寶的病情,不利於斷奶的進行。當寶貝身體不舒服時,如果媽媽把奶換成其他食物,會加重本來已虛弱的胃腸負擔,造成寶貝消化不良,使病情加重。所以斷奶最好在寶貝身體狀況好,消化能力正常時進行。
二、斷奶中
1、斷奶要循序漸進
斷奶是一個循序漸進的過程,新增輔食就是為日後的斷奶做準備。因此,媽媽們要給寶寶及時新增適合月齡的食物,而且是逐步進行(如麵條、稀米粥,內加肉泥、豬肝泥、菜泥等)將寶寶的口味由單一逐漸變為多樣。媽媽逐漸減少餵奶次數,一般經過2~3個月後,嬰兒胃腸消化功能就能適應,此時就可以完全不吃母乳了。
2、少吃母乳,多吃牛奶
開始斷奶時,可以每天都給寶貝喝一些配方奶,也可以喝新鮮的全脂牛奶。需要注意的是,儘量鼓勵寶貝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,媽媽不該拒絕他。
3、減少對媽媽的依賴
在斷奶期還要讓寶寶減少對媽媽的依賴,這樣有助於寶寶成功斷奶。家裡的其它成員可以嘗試寶貝的轉移寶貝的注意力,讓寶貝從吃奶這件事轉移到玩耍上來。還可以多帶寶貝去公園,接觸大自然;多和別的小朋友一起做、玩耍遊戲等。讓寶貝在安全、快樂的氛圍內逐漸把奶斷掉。
三、斷奶後
1、輔食新增避免過敏
斷奶後寶寶的進食次數,一般每日以4-5餐為宜,早餐要保證營養,如牛奶、雞蛋等,午餐宜清淡些。一般家長最初新增輔食的時候都選擇給孩子吃蛋黃,但是很多家長不知道孩子對蛋黃過敏的情況比較常見,因此,目前一般建議,第一次給寶寶新增輔食的時候,要新增穀類的食物,然後是蔬菜水果,然後才是蛋黃以及其他動物性食物。
剛斷奶的孩子在味覺上還不能適應刺激性的食品,其消化道對刺激性強的食物也很難適應,因此,小兒不宜吃辛、香、麻、辣等強刺激性的食物,調味品也應杜絕。
2、吃易消化的食物
斷了奶不等於孩子可以隨便吃,或者與成人同飯菜。一歲的寶貝咀嚼能力和消化能力都很弱,吃粗糙的食品不易消化,易導致腹瀉。要給寶貝吃一些軟、爛的食品。一般來講,主食可吃軟飯、爛麵條、米粥、小餛飩等,副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。
3、多吃蛋白質類食物
蛋白質食物對斷奶後的寶寶最為重要。由於寶貝在斷奶期間抵抗力比平時要弱,所以在保證營養均衡的情況下,媽媽們最好給寶貝多吃一些富含蛋白質的食物,如瘦肉、魚、蛋等。值得一提的是,牛奶是小兒斷奶後的必需食物,因為它不僅易消化,而且有著極為豐富的營養,能提供給小兒身體發育所需要的各種營養素。
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