冬天坐月子穿什麼衣服，按以下六點來選擇

冬天坐月子衣物的選擇是很重要的，那麼到底冬天坐月子穿什麼衣服呢，冬天坐月子要準備什麼呢，下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~

冬天坐月子穿什麼衣服

1.穿衣以舒適寬鬆為主

衣褲應選擇寬鬆、柔軟舒適的全棉或毛布料長衣長褲，為保持心情愉悅和對寶寶視覺發育的良好刺激，也可以選擇一些色澤鮮豔、活潑的居家服。緊身衣物穿在身上不利於血液流暢，特別是乳房也會受到壓迫，嚴重的還會引起乳腺炎，所以新媽媽穿衣應以寬鬆舒適為主。

2.衣服要柔軟舒適

產婦的衣服最好選用純天然材料做成的製品比較好，例如棉、毛、絲等，因為這樣的衣物透氣性好，而且保暖。內衣內褲適宜穿著吸水性強的棉織品，這樣才能更好的保護月子期媽媽。

3.穿絨毛睡衣

月子期間都在室內，而且冬天室內開了暖氣，溫度也不會太低，不需要穿太厚的棉服，笨重且不方便餵奶，建議穿絨毛睡衣，既保暖又寬鬆舒服。還可以在床邊準備一件睡袍，半夜起來餵奶要及時穿上，以免受寒。

4.穿純棉文胸

文胸應選擇純棉布料，同時最好配備開身睡衣和毛衫以方便哺乳。產後乳腺管呈開放狀，為了避免乳腺管堵塞，文胸應選擇純棉布料，同時最好配備開身睡衣和毛衫以方便哺乳。

5.穿束身褲和高腰褲子

坐月子期間身體比較虛弱，容易受寒，新媽媽最容易受寒的是肚子和腳，所以褲子一定要穿長褲，最好是高腰的，高過肚臍，防止落下月子病。並且應穿著有收身效果的內褲和產後束身褲，以利於子宮位置復原和產後修身。

6.穿厚棉襪

俗話說，寒從腳底生，而且產婦氣血雙虧，腳也特別容易冷，如果不注意保暖，容易患上產後風溼，所以要穿上厚棉襪，起身就穿上棉鞋。

特別注意：北方冬季天氣寒冷，室內有很好的取暖設施，儘管室外寒風凜凜，室內卻溫暖如春。而南方氣候溫和，室內外溫差不大，室內溫度可能比北方還低。因此，新媽媽們應按照不同的室溫標準選擇厚薄適宜的衣服，儘量選擇內衣外穿的款式或家居服。

媽媽們還可以參照以下穿衣標準：室溫在12°C以下，穿薄棉衣厚毛褲；室溫在12～15°C，穿厚毛衣薄毛褲；室溫在15～18°C，穿薄毛衣棉質單褲；室溫在1 8～22°C，穿薄羊毛衫棉質單褲；室溫在22～24°C，穿棉質單衣褲。

冬天坐月子衣物選擇原則

【質地】

月子服要選擇棉、麻、毛、絲、羽絨等製品為宜，因這些純天然材料柔軟舒適，透氣性好，吸溼、保暖。

【款式】

新媽媽要根據自己穿衣尺寸儘可能選擇寬大的款式。一來可以方便活動，二來可以避免過緊影響排汗，三是能避免對乳房的壓迫。

【厚薄】

新媽媽要根據季節的變化來選擇月子服的厚薄，但一定注重保暖和衛生。如夏天要儘量選擇長褲長衣，但可以選擇料子輕薄款；冬天可以選較厚的料子，防寒保暖。

【樣式】

儘量選擇在前胸部位能側開、上掀或下揭的樣式，可避免餵奶時動作過大受涼，方便了新媽媽餵奶又能保暖。

【胸衣】

新媽媽在哺乳期應佩戴合適的窗式結構棉質吸水胸罩，以起到支託乳房、方便哺乳的作用。同時，純棉的內衣吸汗性和透氣性都比較好，且無靜電感，不刺激面板。

【月子襪】

要儘量選擇棉質的，同時可以根據季節選擇合適的厚度。

【月子鞋】

除了要求面料柔軟舒適、保暖效能好，還要看清楚鞋底是否有防滑的摩擦面，以保障安全。

冬天坐月子必須準備的物品

1、月子帽+月子鞋

【月子帽準備兩個】

月子帽又叫做產婦帽，是供產婦在產後坐月子期間幫助頭部保暖的帽子。傳統認為，產婦生完寶寶之後身體虛弱，容易受寒入侵而引起月子病。產婦的頭部特別需要保暖不能受風吹，否則就很容易落下產後頭風的毛病，被偏頭痛找上了可不是好受的。而月子帽的作用主要就是為頭部保暖，一般市面售賣的帽子縫隙比較大，不適合在月子期間使用。媽媽們冬季可以選擇稍厚一點的珊瑚絨面料月子帽。外出時需要戴上月子帽。秋冬氣溫下降風大，在室外戴上月子帽不足為奇。月子一般持續一個半月左右，產婦可以適當準備兩頂孕婦帽，以便替換。

【包住腳後跟的月子鞋】

俗話說“養樹護根養人護腳”，產婦的穿鞋也要很講究。產婦體質虛弱，所以不能穿硬的鞋子，另外產婦需要注意保暖，從頭到腳都要避免透風，尤其是現在寒冷的冬天。

在月子鞋的選擇上，有幾個關鍵的方面：第一，保暖。在穿鞋方面最重要的就是保暖，因為病從寒中來，寒從足下生。第二，不板腳。除此之外還要注意鞋子不能板腳。不板腳的概念就是鞋子要完全隨著腳走，這就要求鞋底一定要軟。第三，吸汗。因為女人在月子期間經常出虛汗月子鞋一定要有非常好的吸汗的功能，不然汗水滯留在面板的表面也是很容易著涼的。第四，密封性好，不能帶風。

2、哺乳內衣+防溢乳墊

【哺乳內衣的選擇】

產婦在哺乳期間，應該選用專門的哺乳內衣。在選擇內衣的時候，罩杯要選擇能把整個乳房都托住的全罩杯的，因為這樣可以給乳房有力的支撐，避免哺乳後的乳房下垂。

另外，要選前面開扣的，或是罩杯可以開啟的，因為在給嬰兒哺乳時不用來回地穿脫，既方便又幹淨簡潔。

在面料上一定要選用純棉針織的，這樣的面料不會太硬以防硌著乳房。剛生完寶寶後，媽媽應穿上軟布料衣衫，不宜穿著化纖、粗糙的衣服，同時也防止對乳頭的不良刺激。

【防溢乳墊的選擇】

防溢乳墊是哺乳期間為控制滲乳必不可少的用品。它內側選用超強吸收的高分子質材，能吸收過量的母乳並將溢乳固定在內部，外側是透氣防水層，能保持文胸乾爽。

在選擇時，要選擇吸水力強、柔軟效能高的防溢乳墊，不然碰到“奶崩”的時候就慘了。另外最好選擇一次性的防溢乳墊，不要圖便宜而選擇那種多次重複使用的。

一方面是重複使用的防溢乳墊吸水性很差，很難起到防溢的作用；另一方面，因為乳汁具有豐富的營養，溢位後時間長了容易滋生細菌，這些細菌會附在乳墊上面，通過清洗很多細菌是殺不死的，再次使用時容易造成乳房的感染並傳染給寶寶。

3、月子牙刷必備

顧名思義，月子牙刷就是用於產婦坐月子期間用的牙刷。月子牙刷和普通牙刷的最大區別就是一次性使用，簡單方便，材料上更柔軟，不宜傷害牙齒，到底有沒有必要使用月子牙刷呢？

坐月子期間是有必要刷牙的，才能保持口腔的潔淨。不過由於生育後內分泌的變化，容易導致妊娠性牙齦炎和牙周病等問題，這些不是漱口水就能解決或預防的，將口腔刷乾淨才是正確的做法。牙刷的選用需要慎重，平時用的尼龍牙刷是不適合的，孕媽媽應儘量選擇柔軟的月子牙刷或軟毛牙刷。