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木瓜燒鴨腿做法

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木瓜燒鴨腿做法

材料:木瓜半個,鴨腿2只,姜3片,冰糖10小顆,料酒、醬油各1湯匙,柱候醬1湯匙,鹽1/2茶匙,白蘿蔔半根、紅椒半根

做法

1、木瓜洗淨,去皮和籽,切成5大塊,薑切片備用,鴨腿肉洗淨血水,切大塊備用,白蘿蔔切絲,紅椒切絲

2、大火燒開煮鍋中的水,放入鴨腿塊汆燙5分鐘,取出鴨腿塊瀝乾水分

3、大火加熱炒鍋中的油至6 成熱,投入薑片煸炒出香味,放入鴨腿塊煸炒2分鐘

4、烹入料酒、醬油、柱候醬翻炒均勻,注入熱水,加蓋燒開,調成中火燜煮10 分鐘

5、放入木瓜塊,把火調成小火繼續加蓋燜煮20 分鐘,調入冰糖和鹽,用大火把湯汁收濃,撒上白蘿蔔絲和紅椒絲即可

木瓜燒鴨腿做法

步驟1:準備好主要食材木瓜和鴨腿,如果家裡人口多就用半隻鴨代替。

步驟2:將鴨腿肉泡半個小時,將血水泡出去,清洗乾淨,切成小塊。

步驟3:鴨肉焯水,焯水一定用涼水焯水。鍋裡放適量的涼水,放入2勺的黃酒,大火煮開,汆燙2分鐘左右,撈出來,用提前準備好的溫水清洗一遍,瀝乾水分備用。

步驟4:熱鍋涼油(20ml),中火將薑片和香葉煸炒出香味。

步驟6:烹入1勺的黃酒、放入2勺的生抽、2勺的柱候醬,翻炒均勻,注入與食材齊平的開水,大火煮開,小火燜20分鐘。

步驟7:將半隻木瓜去皮去瓤,切成核桃大小的塊。

步驟8:鴨肉燜20分鐘後,放入木瓜繼續燜10分鐘左右。

步驟9:半個小時後放8粒冰糖,少許的鹽,改大火收汁,將汁收至濃稠即可。

木瓜燒鴨腿做法

烹飪步驟:

配料:木瓜半個、鴨腿1個

姜、蔥各少許糖、醬油、鹽、柱候醬少許。

特色:吃的時候,有些木瓜已經煮爛了,香味都被鴨吸收了,所以鴨肉既有柱候醬的味道,也有帶有濃濃的木瓜味,非常好吃。而且用的是橄欖油,即使女孩子吃也不用怕胖。 

1、把木瓜洗乾淨,切成小塊

2、把鴨腿洗乾淨,切件

3、用薑片、油起鍋,把鴨肉放入鍋中,炒一下後,放一點柱候醬,用中火煮約10分鐘

4、放入木瓜,蓋上鍋蓋,燜大概20分鐘。

標籤:木瓜 燒鴨