靚麗時尚館小米的含糖量是多高
心理1.32W
100克小米的含糖量是3.2毫克
小米的營養價值非常的高，含有豐富的維生素、蛋白質、微量元素、氨基酸和碳水化合物等。小米的含糖量不高
每100g小米的含糖量是72.8g，比大米高很多，但是小米粥本身以水分為主，米的成分並不多，總體含糖量不算太高。
但是小米粥因為經過熬煮 ，碳水化合物以麥芽糊精的形式存在
標籤：含糖量
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