羊腰花做法
1、食材:羊腰子,生薑,蒜,料酒,生抽,牛肉醬,香菜。
2、做法:
(1)首先準備羊腰子一個,生薑切片備用。
(2)鍋中燒開水,把羊腰子下入鍋中,焯一下水,再在鍋內放點薑片,料酒去腥,鍋開後撇去浮沫,撈出羊腰子,再把羊腰子上殘留的羊毛刮乾淨。
(3)把處理乾淨的羊腰子放入燉鍋中,再放薑片,料酒,然後倒入適量的開水,蓋上鍋蓋,中小火燉50分鐘左右。
(4)時間到以後,撈出羊腰子,放涼備用。這時候再來調白切羊腰子的蘸料,在碗內放入30克生抽,10克竹筍牛肉醬,大蒜沫,攪拌均勻後備用。再把放涼的羊腰子切片裝入盤中,再撒點香菜點綴,美味即成
1、 羊腰洗淨除去膜,平刀對半開,除去中間的筋,然後浸泡在清水裡(加幾粒花椒)3至4 小時,除去臊味。
2、 將泡好的腰子,在光面剞上十字花刀再橫切寬2.5 釐米的腰花塊。
3、馬蹄(荸薺)切片。
4、 蔥切鞭炮蔥、蒜瓣切米。
5、醬油、白糖、蒜米、蔥、味精、胡椒、香油、白醋、溼澱粉,調成滷汁待用。
6、 鍋置旺火上,熱鍋倒入食油待八成熱時,倒入切好的腰花,爆油後倒入漏勺瀝乾油。
7、 鍋留餘油,回置旺火上,投入調好的滷汁,順同一方向攪動一下,立即倒入泡油的豬腰,翻鍋後淋上明油即裝盤。
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